Breaking News:

Siapa Sangka Sarapan Labu Siam Setiap Pagi Bisa Jadi Penangkal Berbagai Macam Gangguan Kesehatan

Masyarakat Indonesia tentunya telah mengenal Labu Siam yang merupakan salah satu sayuran ini. Biasanya, labu siam diolah menjadi tumisan, lodeh ...

Sajian Sedap
Labu siam 

BANGKAPOS.COM -- Masyarakat Indonesia tentunya telah mengenal Labu Siam yang merupakan salah satu sayuran ini.

Biasanya, labu siam diolah menjadi tumisan, lodeh atau bahkan lalapan.

Labu siam sendiri memiliki daging buah berwarna putih, tekstur renyah dan punya banyak kandungan air.

Namun siapa sangka, labu siam rebus ternyata bisa dijadikan obat berbagai penyakit, lho!

Buruan Kode Redeem Free Fire Terbaru 5 September 2020, Ada Bundle Keren hingga Skin Senjata

Zodiak Besok Minggu 6 September 2020: Sagitarius Krisis Berakhir, Taurus Emosi Kacau

Syahrini dan Reino Barack, dari Perjanjian Tak Biasa, Uang Belanja 3 Kali Lipat Hingga Samurai

Dilansir dari rndhealthtips.com, simak 10 manfaat labu siam rebus berikut ini.

1. Membantu tubuh mendapatkan lebih banyak energi

Labu siam memiliki kandungan mangan sebanyak 9%, cukup tinggi untuk memenuhi kebutuhan energi dalam tubuh.

Kalian bisa memulai hari dengan makan omelet labu siam, atau labu siam yang direbus saja.

2. Dapat mencegah kanker

Vitamin C dikenal sebagai salah satu antioksidan yang kuat dan bisa menjaga sel-sel dari kerusakan.

Halaman
1234
Editor: asmadi
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved