Breaking News:

Kesehatan

Rugi Kalau Enggak Tahu! Ternyata Makan Ubi Rebus Tiap Hari Ternyata Efeknya Luar Biasa

Ubi rebus kaya akan beberapa nutrisi penting seperti kalium, kalsium, dan vitamin A, C, dan B-kompleks.

Sajiansedap.grid.id
Ubi rebus memiliki manfaat baik untuk kesehatan. 

BANGKAPOS.COM, BANGKA - Ubi rebus tampaknya sudah dikenal masyarakat luas.

Ubi rebus ternyata miliki rasa yang manis dan selalu dianggap sebagai makanan kampung.

Pasalnya ubi rebus biasa disajikan sebagai jamuan di desa dan dikonsumsi para orangtua.

Namun siapa sangka kandungan nutrisi ubi terbus ternyata sangat baik untuk Si Kecil yang sedang tumbuh.

Ubi rebus kaya akan beberapa nutrisi penting seperti kalium, kalsium, dan vitamin A, C, dan B-kompleks.

Tidak heran jika banyak ibu yang ingin memperkenalkan ubi jalar dalam makanan anak-anak mereka.

Si Kecil bisa diberi makan ubi setelah usia enam bulan, yang merupakan waktu ketika ia bisa diperkenalkan dengan makanan padat.

Anda juga akan memperkenalkan sayuran lain dalam makanannya sebagai makanan jari.

Oleh karena itu, perkenalkan satu sayuran pada satu waktu untuk memastikan Si Kecil merespon dengan baik terhadap sayuran tertentu itu.

Jika bayi menolak makan ubi manis, berikan waktu istirahat dan perkenalkan kembali setelah satu atau dua minggu dalam bentuk yang berbeda.

Halaman
1234
Editor: Rusaidah
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved