Breaking News:

5 Orang Ini Tidak Boleh Minum Air Kelapa Bahaya Bisa Mengancam Jiwa

Air kelapa terbukti memiliki banyak nutrisi bermanfaat. Ada beberapa orang dengan kriteria tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsinya.

sajiansedap.grid.id
Air kelapa muda dicampur melon dan biji selasih. 

BANGKAPOS.COM - Air kelapa terbukti memiliki banyak nutrisi bermanfaat.

Minuman ini diketahui tinggi akan elektrolit, klorida, kalium, magnesium, sejumlah gula, natrium, dan protein.

Air kelapa juga merupakan sumber serat makanan, mangan, kalsium, riboflavin, dan vitamin C yang baik.

Namun walau kaya manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk minum minuman satu ini.

Khasiat Minum Air Kelapa Selama Seminggu, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh

Cara Ampuh Mengatasi Hipertensi, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Air Kelapa Muda Ingusan Setiap Hari

JANGAN Minum Air Putih Sisa Semalam, Ini Bahayanya Bagi Kesehatan Tubuh

Ada beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa:

Ilustrasi.
Ilustrasi minum air kelapa. (Kontan)

1. Gangguan ginjal

Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.

Hal ini karena kandungan potasiumnya yang tinggi bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.

2. Penyakit jantung

Tak hanya ginjal, rupanya kandungan potasium atau kalium yang tinggi pun bisa berdampak buruk bagi penderita jantung.

Halaman
1234
Editor: fitriadi
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved