Breaking News:

5 Perilaku di Media Sosial yang Bisa Picu Depresi

Memang media sosial bukanlah penyebab langsung, tetapi dapat memfasilitasi kebiasaan yang memicu stres dan depresi.

Editor: suhendri
TRIBUN MANADO/ALEXANDER PATTYRANIE
Ilustrasi depresi 

BANGKAPOS.COM - Bagi sebagian orang, media sosial saat ini tidak bisa dipisahkan dari kehidupan sehari-hari.

Apalagi, saat ini ponsel pintar telah menjadi kebutuhan bagi berbagai kalangan.

Penggunaan media sosial sendiri secara tidak langsung telah mengubah cara kita berkomunikasi.

Tidak hanya cara berkomunikasi, media sosial juga tidak langsung memengaruhi kesehatan mental kita.

Anda mungkin akrab dengan pengalaman menelusuri lini masa media sosial hanya untuk melihat bagaimana cara orang lain hidup.

Tidak jarang, orang kemudian membandingkan kehidupan pribadinya dengan kehidupan orang lain hanya melalui tampilan media sosial.

Kabar buruknya, hal ini sering membuat orang merasa stres dan depresi.

Memang media sosial bukanlah penyebab langsung, tetapi dapat memfasilitasi kebiasaan yang memicu stres dan depresi.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Kanada tahun 2019 pada siswa kelas tujuh menemukan bahwa setiap jam yang dihabiskan menggunakan media sosial maka gejala depresi meningkat secara signifikan.

Penelitian ini tidak memberikan bukti sebab akibat hubungan antara media sosial dan depresi.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved