Breaking News:

Pria Mesti Tahu, 5 Makanan untuk Mencegah Risiko Kanker Prostat

Makanan yang kita konsumsi memang memberi dampak besar bagi kesehatan tubuh, termasuk kesehatan prostat kita.

Freepik.com
Buah delima 

BANGKAPOS.COM - Di kalangan pria, kanker prostat adalah jenis penyakit kronis yang paling umum terjadi.

Kabar baiknya, ada beberapa jenis makanan yang membantu pria terhindari dari risiko penyakit ini.

Makanan yang kita konsumsi memang memberi dampak besar bagi kesehatan tubuh, termasuk kesehatan prostat kita.

Untuk menjaga kesehatan prostat, berikut jenis makanan yang direkomendasikan:

1. Tomat

Buah tomat
Buah tomat (Freepik)

Tomat mengandung antioksidan kuat yang disebut likopen.

Zat ini dapat membantu mencegah kanker prostat serta mengurangi pertumbuhan tumor di pada penderita kanker prostat.

Penelitian juga menunjukkan pria yang makan lebih banyak tomat kecil risikonya untuk mengalami kanker prostat.

Pasalnya, likopen dalam tomat menurunkan menurunkan kerusakan sel dan memperlambat produksi sel kanker.

2. Brokoli

Ilustrasi
Ilustrasi (freepik.com/ILONA SHOROKHOVA)
Halaman
123
Editor: suhendri
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved