Breaking News:

Asam Lambung

Penderita Asam Lambung Harus Menghindari Jenis Makanan, Minuman, dan Buah Ini

Penyakit asam lambung merupakan penyakit yang muncul akibat naiknya asam lambung dari perut ke kerongkongan.

Editor: suhendri
freepik
Ilustrasi asam lambung naik 

Perhatikan bagaimana perasaan Anda setelah makan makanan tertentu.

Pertimbangkan toleransi bumbu Anda saat merencanakan makanan.

Buah dan sayur tertentu

Nanas
Nanas (Freepik/a_sherstobitov)

Buah dan sayur merupakan makanan yang baik untuk tubuh, tetapi jenis tertentu justru dapat memperburuk gejala asam lambung.

Buah dan sayuran berikut adalah penyebab umum:

* Nanas

* Jeruk

* Lemon

* Tomat dan makanan berbahan dasar tomat

* Bawang putih dan bawang bombai

Minuman

Alkohol.
Alkohol. (freepik.com)

Beberapa minuman, seperti alkohol, kopi, jus jeruk, dan jus tomat umumnya dapat memicu gejala pada penderita asam lambung.

Dengan atau tanpa kafein, kopi dapat meningkat gejala asam lambung.

Namun, beberapa penderita mampu menoleransi kopi dengan baik.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    Tribun JualBeli
    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved