Breaking News:

7 Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Wanita Selama Kehamilan

Ada beberapa jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi wanita saat sedang berbadan dua.

Editor: suhendri
freepik.com
Ilustrasi ibu hamil 

* sosis fermentasi atau kering

* daging mentah atau setengah matang

* daging kalengan.

2. Keju lunak

Ibu hamil sebaiknya menghindari keju lunak seperti keju brie, feta, camembert, fresc, dan keju bleu.

Jenis keju tersebut biasanya dibuat dengan jamur yang bisa mengandung bakteri listeria.

Sebaiknya, wanita yang sedang hamil memilih keju yang terbuat dari susu pasteurisasi sehingga terhindar dari risiko infeksi bakteri berbahaya.

3. Telur mentah

Telur mentah
Telur mentah (Freepik/ZHOUHAO)

Telur mentah juga berpotensi menganduk bakteri samonella yang bisa memicu diare, dehidrasi, dan kontraksi prematur.

Oleh karena itu, pastikan telur yang akan dikonsumsi benar-benar matang sempurna untuk menghindari risiko infeksi salmonella.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved