Resep dr Zaidul Akbar
Manfaat Tidur Siang Bagi Kesehatan Tubuh, dr Zaidul Akbar Sebut Jangan Lebih Dari 30 Menit
Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah dr Zaidul Akbar menjelasakan dengan tidur siang maka tubuh akan siap dengan enzim.
lihat foto
Jangan Diremehkan, Ini Manfaat Tidur Siang Bagi Kesehatan Tubuh, dr Zaidul Akbar Sebut Jangan Lebih Dari 30 Menit
BANGKAPOS.COM - Tidur siang ternyata menjadi suatu hal yang menyehatkan. Pasalnya, selain membuat tubuh tetap bugar, tidur siang sangat baik untuk tubuh.
Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah dr Zaidul Akbar menjelasakan dengan tidur siang maka tubuh akan siap dengan enzim.
Simak penjelasannya:
Kenapa makan itu terbaik siang hari? maka islam mengajarkan supaya makannya baik, supaya tubuhnya siap dengan enzim, maka Rasulullah mengajarkan apa? tidur siang.
Jadi sebelum, katakanlah anda makan jam 1 nih, setengah 12 tidur dulu untuk mengistirahatkan enzim dan nabi mengatakan apa? tidur siang itu untuk persiapan malam hari, gitu, makanya tidur siang, biasakan tidur siang, berapa lama? jangan lebih dari 30 menit.
Salah satu dokter pencernaan di Amerika, dia katakan tidur siang itu perannya salah satunya ialah untuk menguatkan fungsi jantung kata beliau begitu.
Jadi mulai sekarang bagaimana pola-pola itu anda kerjakan.
Sayur Ini Ternyata Ampuh Mencegah Kanker, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar
Kanker merupakan salah satu penyakit serius yang dapat menghabiskan waktu dan biaya.
| Awas Hati-Hati yang Suka Minum Air Es Bisa Membahayakan Ginjal, Simak Penjelasannya |
|
|---|
| Ngantuk di Pagi Hari, dr Zaidul Akbar Sarankan Hindari 3 Jenis Makanan Ini Supaya Tak Mudah Ngantuk |
|
|---|
| Apakah Penyakit Diabetes Bisa Sembuh? Simak Penjelasann dan Solusinya |
|
|---|
| Berserat Tinggi, dr Zaidul Akbar Beberkan Manfaat Buah Alpukat yang Kaya Manfaat |
|
|---|
| Kelapa Muda Ternyata Ampuh untuk Obati Penderita Kolesterol dan Darah Tinggi |
|
|---|
