Mau Tahu Cara Mudah Menurunkan Kadar Kolesterol?

BANGKAPOS.COM - Kolesterol tinggi adalah kondisi di mana tingkat kolesterol dalam darah melampaui kadar normal sehingga dapat berpengaruh buruk bagi kesehatan.

Melansir alodokter.com, kolesterol merupakan salah satu jenis lemak yang menyerupai lilin.

Sebagian besar kolesterol diproduksi di organ hati, dan sebagian lainnya didapatkan dari makanan.

Kolesterol diperlukan untuk memproduksi sel-sel sehat, sejumlah hormon, dan vitamin D.

Walaupun dibutuhkan oleh tubuh, jika jumlahnya berlebihan, kolesterol dapat mengendap pada dinding pembuluh darah sebagai plak.

Plak tersebut akan menyempitkan pembuluh darah arteri dan menghambat aliran darah.

Kondisi ini disebut aterosklerosis.

Bila aterosklerosis terjadi di pembuluh darah jantung, dapat menyebabkan penyakit jantung koroner.

Penyakit jantung koroner dapat ditandai dengan keluhan nyeri dada atau angina, dan berisiko menyebabkan serangan jantung.

Memantau kadar kolesterol dalam darah merupakan upaya pencegahan dari ancaman penyakit tersebut.