Breaking News:

Berita Pangkalpinang

Penting Jaga Kesehatan Paru-paru, Ini Lima Tipsnya dari dr Annisa

Gejala gangguan pada paru-paru umumnya yaitu sesak napas bisa disertai dengan gejala lain seperti batuk, nyeri dada, demam, dan sebagainya.

Bangkapos.com/Cici Nasya Nita
Dokter Umum Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Depati Hamzah dr Annisa Rahmayuni 

BANGKAPOS.COM, BANGKA -- Paru-paru berfungsi sebagai organ utama dalam pernapasan manusia.

Oksigen masuk lewat hidung menuju ke paru-paru lalu akan terjadi pertukaran oksigen dan mengeluarkan karbondioksida ke luar tubuh.

Agar proses pernapasan tidak terganggu, maka penting sekali menjaga kesehatan paru-paru.

Praktisi Kesehatan sekaligus Dokter Umum Dinas Kesehatan Kota Pangkalpiang, dr Annisa Rahmayuni memberikan penjelasan seputaran tentang penyakit paru-paru hingga cara menjaganya agar tetap sehat

"Penyakit pada paru-paru yang paling sering diderita adalah yang berkaitan dengan infeksi paru-paru, seperti pneumonia, tuberkulosis, bronkitis, atau yang non infeksi seperti asma dan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK)," ujar dr Annisa, Jumat (19/2/2021).

Setiap penyakit pada paru-paru tentu berbahaya karena dapat menyebabkan kesulitan bernapas.

"Paru-paru mulai menurun fungsinya mulai usia 35 tahun, bisa lebih cepat atau lebih lama tergantung banyak faktor. Dalam hal usia, penurunan fungsi paru berkaitan dengan berkurangnya elastisitas jaringan pada paru dan organ sekitarnya sehingga dapat mempengaruhi pengembangan dan kapasitas paru," kata dr Annisa.

Gejala gangguan pada paru-paru umumnya yaitu sesak napas bisa disertai dengan gejala lain seperti batuk, nyeri dada, demam, dan sebagainya.

Adapun 5 tips menjaga kesehatan paru-paru menurut dr Annisa meliputi :

1. Jaga pola hidup sehat, sebab kesehatan paru sangat dipengaruhi oleh gaya hidup.
2. Tidak merokok dan menghisap asap rokok adalah yang utama, karena rokok dapat menyebabkan berbagai penyakit paru dan mempercepat penurunan fungsi paru.
3. Di tengah pandemi, mencegah diri dengan menerapkan protokol kesehatan seperti memakai masker.
4. Sering mencuci tangan juga dapat mencegah terkena infeksi paru.
5. Menghindari polusi udara dan rajin melakukan aktivitas fisik.

Bangkapos.com/Cici Nasya Nita.

Penulis: Cici Nasya Nita
Editor: khamelia
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved