Umumnya, hubungan seksual biasanya dikaitkan dengan kesenangan dan reproduksi. Tapi ternyata manfaatnya lebih jauh dari itu dan bahkan dapat memengaruhi fungsi tubuh Anda.

BANGKAPOS.COM -- Membahas tentang seks memang dianggap hal tabu di kalangan masyarakat.

Tetapi di balik itu, edukasi seks sangat penting bahkan bagi yang sudah berumah tangga sekalipun.

Perlu juga disebutkan bahwa seks adalah salah satu pilar terpenting dalam suatu hubungan.

Tak hanya memperkuat ikatan emosional, tetapi karena hubungan intim juga meningkatkan komunikasi dan kepercayaan.

Terkadang libido seseorang bisa menurun, mengurangi aktivitas seksual dan akhirnya menimbulkan masalah baik di dalam maupun di luar kamar tidur.

Baca juga: Termasuk Semangka & Pisang, 17 ini Makanan Ternyata untuk Meningkatkan Keperkasaan Suami di Ranjang

Baca juga: China Eksekusi Penjahat Pakai Mobil Maut dan Suntikan Mematikan: Termasuk Koruptor

Baca juga: Istri Muda Makan Tumbal, Istri Tua Alami Kejadian Pilu, Semua Gara-gara Ulah Suami, ini Penyebabnya

Oleh karena itu, ada baiknya suami istri mempraktikkan beberapa kebiasaan yang dapat meningkatkan kehidupan seks dan membantu Anda menjalani gaya hidup yang lebih sehat secara umum.

Melansir dari Step to Health, Kamis (18/2/2021), berikut enam kebiasaan untuk meningkatkan kualitas seks.

1. Makan makanan yang sehat

Meskipun kebanyakan orang mengabaikan fakta ini, kebiasaan makan yang baik dapat memengaruhi libido dan kinerja seksual Anda.