Breaking News:

Australia Punya Gina Stewart, Indonesia Ada Puspa Dewi, Sudah Nenek-nenek Tapi Masih Dikira ABG

Tak banyak orang bisa tampak awet muda| Gina Stewart di Australia dan Puspa Dewi di Indonesia adalah satu dari sedikit orang itu| simak rahasia mereka

bangkapos.com/ist
Australia Punya Gina Stewart, Indonesia Ada Puspa Dewi, Sudah Nenek-nenek Tapi Masih Dikira ABG - Kolase Gina Stewart dan Puspa Dewi 

"Cara yang baik adalah memiliki ketenangan pikiran, menyadari apa yang membuat saya stres dan mengurangi stres itu sebanyak mungkin."

"Jika saya kewalahan atau stres, saya akan menciptakan ruang damai dalam diri saya dan mengisi ulang energi."

Gina, yang memiliki 30.000 pengikut di Instagram, menambahkan, "Saya sangat percaya pada kekuatan berpikir positif dan mengurangi atau menghilangkan hal-hal negatif."

Nenek yang berpenampilan glamor itu berjalan secara teratur, minum banyak air, dan mencoba menjalani diet sehat untuk mempertahankan penampilannya.

Gina Stewart, Nenek 50 Tahun Bagikan Rahasia Kecantikan dan Awet Mudanya, Salah Satunya Selalu Berpikir Positif
Gina Stewart, Nenek 50 Tahun Bagikan Rahasia Kecantikan dan Awet Mudanya, Salah Satunya Selalu Berpikir Positif (nstagram @worldshottestgrandma)

Ia tinggal di Gold Coast di Australia yang membantunya awet muda.

Dia berkata, "Saya tinggal di dekat pantai dan suka berjalan-jalan di pantai tanpa alas kaki setiap hari."

"Sepuluh ribu langkah sehari adalah penting dan membantu saya merasa baik secara mental."

"Saya juga selalu minum banyak air dan makan antioksidan."

"Blueberry adalah buah favorit saya."

Gina, yang merayakan ulang tahunnya yang ke-50 dengan berpesta di sebuah resor mewah, juga memperhatikan ukuran porsi makannya.

Halaman
1234
Editor: Dedy Qurniawan
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved