Breaking News:

Ramadhan 2021

Ternyata Ini Alasan Buka Puasa Disunahkan Makan Buah Kurma, Banyak Manfaatnya Buat kesehatan

Ternyata Ini Alasan Buka Puasa Disunahkan Makan Buah Kurma, Banyak Manfaatnya Buat kesehatan

(bangkapos.com/Sela Agustika)
Buah kurma 

BANGKAPOS.COM-- Saat berbuka puasa dianjurkan berbuka dengan yang manis seperti buah kurma.

Buah kurma adalah buah yang disunnahkan dikonsumsi pada saat berbuka puasa.

Dikutip dari Tribunnews.com, berbuka dengan memakan kurma dijelaskan dalam hadist berikut:

إِذَا أَفْطَرَ أَحَدُكُمْ فَلْيُفْطِرْ عَلَى تَمْرٍ ، فَإِنَّهُ بَرَكَةٌ ، فَإِنْ لَمْ يَجِدْ تَمْرًا فَالمَاءُ فَإِنَّهُ طَهُورٌ

Jika salah seorang dari kalian berbuka puasa, maka berbukalah dengan kurma kering (tamr), karena hal itu mengandung keberkahan. Jika tidak ada, maka berbukalah dengan air karena air itu mensucikan (HR. Al-Tirmidzi).

Selain mendapatkan keberkahan, rupanya mengonsumsi buah kurma juga mendapatkan manfaat yang baik untuk kesehatann tubuh.

Berikut manfaat kurma untuk kesehatan:

1. Mengurangi Konsumsi Gula

Setelah lama merasa lapar karena puasa, tubuh mengarahkan kita ke sumber makanan dengan karbohidrat tinggi.

Sehingga gula darah dapat dengan cepat kembali ke tingkat normal

Halaman
123
Editor: M Zulkodri
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved