Bersih-bersih Rumah Ternyata Bisa Redakan Stres, Psikolog Klinis Ungkap Hal Ini
Anda merasa stres, apalagi masa pandemi Covid-19 membuat Anda seperti terkurung yang sudah setahun lebih?
lihat foto
Bersih-bersih Rumah Ternyata Bisa Redakan Stres, Psikolog Klinis Ungkap Hal Ini
BANGKAPOS.COM - Anda merasa stres, apalagi masa pandemi Covid-19 membuat Anda seperti terkurung yang sudah setahun lebih?
Ternyata kegiatan sederhana, seperti bersih-bersih rumah sungguh ampuh mengusir stres tersebut.
Mungkin Anda tidak percaya bagaimana bersih-bersih rumah malah membantu kita keluar dari tekanan yang dirasa.
Namun, psikolog klinis dari luar negeri telah membuktikannya.
Baca juga: Nonton Film Korea 18 Again - Ketika Usia 37 Tahun Kembali ke Usia 18 Tahun
Baca juga: PT Pertamina Buka Lowongan Kerja untuk Lulusan Minimal S1, Ini Syarat dan Posisinya
Kegiatan bersih-bersih rumah amat ampuh mengusir stres yang kita rasa.
Hmm, bagaimana bisa? Pastinya kamu makin penasaran, kan? Dilansir dari Huffpost, begini penjelasan psikolog klinis mengenai hal ini.
Membersihkan rumah memberikan kita rasa kendali terhadap lingkungan
Membersihkan rumah, baik itu mengepel, menyapu, maupun membersihkan kaca jendela ternyata memberikan kita kendali atas lingkungan di sekitar.
Di mana, rasa kendali terhadap lingkungan itu tidak kita rasa selama dihadapkan dengan pandemi.
| Putri Delina Mendadak Sindir Soal Kepalsuan Usai Nathalie Holscher Keluar dari Rumah Sule |
|
|---|
| Istri Menyuruh Selingkuhan Membunuh Suaminya Saat Tengah Bercinta dengan Korban, Leher Dijerat Kawat |
|
|---|
| Adik Nathalie Holscher Ungkap Masalah Rumah Tangga Sule, Terancam Cerai karena Orang Ketiga? |
|
|---|
| Tengku Tar, Mantan Teroris yang Kini Membuat Anggota TNI Salut, Dulu Jabatannya Panglima Al Qaeda |
|
|---|
| Perang Rusia-Ukraina Telah Dimulai, 30 Tentara Ukraina Tewas Didor Sniper Beruang Merah |
|
|---|
