Berserat Tinggi, dr Zaidul Akbar Beberkan Manfaat Buah Alpukat yang Kaya Manfaat

Berserat Tinggi, dr Zaidul Akbar Beberkan Manfaat Buah Alpukat yang Kaya Manfaat

BANGKAPOS.COM - Buah Alpukat dikanal memiliki banyak manfaat.Namun,apakah kamu tahu apa saja manfaat buah ini?

dr Zaidul Akbar melalui akun instagram pribadinya menyebutkan selain memiliki serat yang tinggi, buah alpukat ternyata memiliki banyak manfaat di antaranya mencegah kanker.

Simak penjelasannya berikut ini:

Allah menciptakan serat yang tinggi dalam alpukat yang bermanfaat buat mencegah kanker, melancarkan pencernaan dan membersihkan saluran cerna

Lemak tak jenuh dalam alpukat yang Allah ciptakan sangat penting dalam menguatkan jantung dan menguatkan pembuluh darah

Antioksidan dan mineral penting lainnya dalam alpukat termasuk ada protein di dalamnya sangat baik dan bermanfaat dalam memberi kekuatan untuk tubuh kita

Coba temen temen mulai membiasakan makan real food dan whole food seperti ini ( saya makan alpukat ini tanpa diberi tambahan apapun ) untuk melatih kebiasaan dan rekam lidah kita terhadap rasa karena rekaman alpukat yang ada selama ini adalah alpukat dikasi krimer manis berwarna coklat, dikasi gula dan es batu lalu dirutinkan minum supaya dapat manfaat diatas , yang ada malah kolesterol naik malah tubuh jd ga fit dan bermasalah ( bukan karena alpukatnya tapi karena aksesoris makan alpukatnya)

Yang jadi adalah rekaman enak alpukat seperti itu

Makanya jika memahami ini sebenarnya kita akan faham dalam #ProdukCiptaanAllah seperti alpukat ini terkandung manfaat yang sangat tinggi untuk menjaga kesehatan manusia
Pada dasarnya klo makanan atau minuman kita diperbaiki maka tubuh akan kembali ke kondisi normal dan optimalnya