Diabetes
Awas, Gaya Hidup Ini Memicu Penyakit Diabetes
Gaya hidup tidak sehat sering menyebabkan penyakit diabetes melitus. Karena itu pula penyakit ini sering disebut sebagai penyakit gaya hidup
lihat foto
BANGKAPOS.COM - Gaya hidup tidak sehat sering menyebabkan penyakit diabetes melitus.
Karena itu pula penyakit ini sering disebut sebagai penyakit gaya hidup.
Beberapa faktor terkait gaya hidup yang meningkatkan risiko diabetes antara lain kegemukan, hobi mengonsumsi makanan tinggi lemak dan kalori, malas berolahraga, hingga tidak pernah melakukan pemeriksaan kesehatan rutin.
Diabetes melitus bukanlah penyakit yang bisa diremehkan, sebab kadar gula darah tinggi dalam jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah di seluruh tubuh.
Penyakit ini juga bisa memicu komplikasi berbagai penyakit, seperti penyakit ginjal hingga jantung.
Baca juga: Sakit Tenggorokan? Ini Daftar Makanan yang Boleh dan Tak Boleh Dikonsumsi
Tubuh akan mengirimkan beberapa sinyal untuk membantu kita menyadari perlunya menjaga tingkat gula darah sebelum terlambat, seperti:
1. Haus terus
Jika tubuh merasa haus terus-menerus walau sudah minum, kita sebaiknya memeriksakan diri untuk diabetes.
Ketika menderita diabetes, ginjal harus bekerja ekstra keras untuk mengatur kelebihan gula darah (glukosa).
Di saat ginjal tidak dapat mengimbangi glukosa, maka tubuh menghasilkan lebih banyak urine dari biasanya.
| Jangan Sampai Prediabetes Menjadi Diabetes, Begini Cara Mencegahnya |
|
|---|
| 10 Makanan dan Minuman yang Mesti Dijauhi Pengidap Diabetes |
|
|---|
| Sebelum Terlambat, Ketahui 10 Tanda Peringatan Diabetes |
|
|---|
| Anda Menderita Diabetes? Ini 3 Camilan Sehat yang Direkomendasikan |
|
|---|
| 4 Pola Diet yang Sangat Disarankan untuk Pasien Diabetes |
|
|---|
