Breaking News:

Termasuk Serangan Panik, Pahami 5 Jenis Gangguan Kecemasan

Dalam hidup, setiap manusia pasti pernah mengalami kecemasan dari waktu ke waktu, baik itu usia dewasa maupun anak-anak.

freepik.com
Ilustrasi cemas 

BANGKAPOS.COM - Dalam hidup, setiap manusia pasti pernah mengalami kecemasan dari waktu ke waktu, baik itu usia dewasa maupun anak-anak.

Bagi kebanyakan orang, perasaan cemas hanya berlangsung dalam waktu singkat.

Namun bagi sebagian orang lainnya, perasaan cemas ini tidak menghilang selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun.

Kondisi ini dapat memburuk seiring waktu hingga terkadang menjadi begitu parah, sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari.

Jika ini terjadi, dapat dikatakan bahwa Anda mengalami gangguan kecemasan atau yang lebih dikenal dengan anxiety disorder.

Tapi rupanya, anxiety disorder atau gangguan cemas ini memiliki jenis yang beragam. Apa saja itu?

5 Jenis Gangguan Kecemasan Dilansir Healthline, terdapat lima jenis gangguan kecemasan atau anxiety disorder. Berikut di antaranya:

1. Panic Disorder
Panic disorder atau gangguan panik dapat menyebabkan serangan kecemasan, ketakutan yang tiba-tiba dan berulang yang memuncak dalam hitungan menit.

Mereka yang mengalami serangan panik kemungkinan akan mengalami:
- Perasaan bahaya yang membayangi
- Sesak napas
- Sakit dada
- Detak jantung cepat atau tidak teratur yang terasa seperti berdebar-debar atau berdebar-debar (palpitasi)

Serangan panik dapat menyebabkan seseorang merasa khawatir situasi tertentu akan terulang kembali, sehingga berusaha menghindari situasi yang pernah terjadi sebelumnya.

Halaman
1234
Editor: Ajie Gusti Prabowo
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved