Breaking News:

Tips Diet Tantri Kotak Berhasil Turun Berat Badan 6 Kg dalam Sebulan

Walau telah berhasil menurunkan berat badan sebesar 6 kg dalam waktu sebulan, Tantri 'Kotak' mengaku tidak seperti melakukan diet

Kolase
Tips Diet Tantri Kotak Berhasil Turun Berat Badan 6 Kg dalam Sebulan 

BANGKAPOS.COM – Punya tubuh langsing menjadi impian bagi hampir setiap wanita, termasuk Tantri ‘Kotak’.

Apalagi vokalis band Kotak itu baru saja melahirkan anak keduanya pada bulan Februari 2020 lalu.

Untuk mengembalikan berat badan dan bentuk tubuhnya seperti sebelum melahirkan, Tantri pun memutuskan untuk melakukan diet.

Menariknya, walau telah berhasil menurunkan berat badan sebesar 6 kg dalam waktu sebulan, wanita berusia 31 tahun ini mengaku tidak seperti melakukan diet.

Pasalnya, istri dari Arda ‘Naff’ ini tidak sampai merasa kelaparan akibat diet yang dijalankan.

Untuk itu, Tantri pun membagikan tips diet yang dijalankannya selama sebulan ini kepada para followersnya di Instagram.

Baca juga: 10 Pemilik Shio Dinaungi Keberuntungan Jumat 9 April 2021

Baca juga: Kawan Lama Group Buka 95 Posisi Lowongan Kerja, Terima Mulai Tamatan SMA hingga Sarjana

Baca juga: Minimarket AJ Mart Buka Lowongan Kerja Lulusan SMA/SMK, Info Lowker Pangkalpinang 9 April 2021

Tangkapan layar Instagram Story Tantri 'Kotak'.
Tangkapan layar Instagram Story Tantri 'Kotak'. (Instagram @tantrisyalindri)

Makan makanan olahan sendiri

Walau terkesan agak merepotkan, dengan memakan makanan yang kita buat sendiri ternyata jauh lebih aman dan menyehatkan.

Melansir Kompas.com, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa orang yang lebih sering masak di rumah lebih sedikit mengonsumsi karbohidrat dan lemak dibandingkan dengan yang jarang atau tidak pernah masak.

Hal ini dikarenakan ketika memasak kita bisa mengatur sendiri seberapa banyak bahan atau bumbu yang kita perlukan.

Baca juga: Babak Baru Kasus Mahkota Ratu Kecantikan Sri Lanka Dicopot Paksa, Polisi Tangkap Caroline Jurie

Baca juga: Pegawai KPK Curi Emas Barang Bukti Korupsi karena Terlilit Utang Ikut Investasi

Halaman
123
Editor: Ardhina Trisila Sakti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved