Breaking News:

Ramadhan 2021

Quraish Shihab Jelaskan Hukum Berpuasa bagi Ibu Hamil, Orang Tua dan Perempuan yang Haid

Pendiri Pusat Studi Alquran, Quraish Shihab menyampaikan ada orang tertentu yang tidak wajib menjalankan puasa di bulan Ramadhan

Editor: Ardhina Trisila Sakti
Darwinsyah/BangkaPos
Ilustrasi: Quraish Shihab Jelaskan Hukum Berpuasa bagi Ibu Hamil, Orang Tua dan Perempuan yang Haid 

Menurut Huthia, ibu hamil hanya memperlukan tambahan 300 kalori saja.

"Jadi ibu hamil dibandingkan dengan ibu yang tidak hamil, kalori yang dibutuhkan hanya ditambah 300 kalori saja."

"Itu setara dengan satu kue bolu atau dua gelas susu," jelasnya.

Dengan pola makan yang berlebihan justru akan meningkatkan berat badan ibu hamil dan tidak mempengarui nutrisi yang diserap oleh sang bayi.

"Manfaat puasa ini untuk mengontrol nafsu makan nafsu ngemil dan dapat mengontrol jumlah kalori yang masuk."

"Tapi tidak mempengaruhi nutrisi yang diserap oleh janin, jadi kehebatannya di situ," lanjut dia.

Ia menyebut, ibadah puasa diperbolehkan dan aman untuk dijalankan oleh ibu hamil.

"Pada dasarnya, puasa untuk ibu hamil itu aman, asalkan kondisi memungkinkan dan tidak memaksa."

"Jika ada kondisi tertentu yang dirasa berat boleh membatalkan dan tidak perlu dipaksakan," imbuh Huthia.

(Tribunnews.com/Nuryanti/Endra Kurniawan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Quraish Shihab Jelaskan Hukum Berpuasa bagi Ibu Hamil, Orang Tua, Perempuan yang Haid dan Nifas

Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved