Breaking News:

6 Tanaman Herbal yang Baik untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Puasa

Kandungan senyawa glikosida triterpenoid dan asiaticoside dapat mempercepat perbaikan sel-sel kulit dan meningkatkan daya tahan tubuh

Editor: suhendri
(Kompas.com)
Ilustrasi Pegagan 

"Tanaman herbal ini aman dikonsumsi saat memasuki bulan puasa Ramadhan," kata Saikhu saat diwawancarai Kompas.com, beberapa waktu lalu.

Baca juga: Jika Dikonsumsi Secara Tepat, Makanan Pedas Memberi 6 Manfaat bagi Kesehatan

Berikut ini beberapa tanaman herbal yang baik dikonsumsi untuk menjaga daya tahan tubuh saat puasa maupun pada hari biasanya:

1. Bawang putih

Tanaman dengan nama ilmiah Allium sativum ini telah dikenal mempunyai banyak keunggulan, seperti:

* Menjaga kesehatan dengan cara meregulasi hormon

* Meregulasi aliran darah

* Bahkan bisa meningkatkan gairan bercinta

Jika diperhatikan lebih jauh, bawang putih ini juga memiliki fungsi dalam meningkatkan kekebalan yang mengesankan.

Bawang putih mengandung allicin, sebuah komponen kuat yang dapat menghancurkan bakteri dan infeksi.

2. Temulawak

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved