Breaking News:

Tahukah Anda Gejala Kekurangan Vitamin B?

Seseorang mungkin juga mengalami kekurangan vitamin B apabila tubuh mereka tidak menyerap vitamin B secara efektif

Freepik
Ilustrasi Kelelahan. 

Namun, beberapa kelompok orang, seperti lanjut usia (lansia) dan wanita hamil mungkin lebih berisiko mengalami kekurangan vitamin B karena berbagai faktor.

Seseorang mungkin juga mengalami kekurangan vitamin B apabila tubuh mereka tidak menyerap vitamin B secara efektif karena mengidap kondisi kesehatan tertentu atau sedang menjalani pengobatan tertentu.

Misalnya, pada penderita penyakit crohn, penyakit celiac, HIV, dan gangguan penggunaan alkohol.

Gejala kekurangan vitamin B

Gejala kekurangan vitamin B pada masing-masing orang bisa bervariasi bergantung pada vitamin B mana yang kurang tercukupi.

Merangkum Health Line, gejala kekurangan vitamin B yang bisa terjadi berkisar dari kelelahan dan kebingunan hingga anemia atau sistem kekebalan tubuh yang terganggu.

Ruam kulit juga bisa terjadi akibat kekurangan salah satu vitamin B.

Baca juga: 8 Jenis Minuman untuk Pengidap Kolesterol Tinggi

Untuk mengobati kekurangan vitamin B, dokter kemungkinan besar akan merekomendasikan agar pasien dapat mengonsumsi suplemen atau meningkatkan asupan makanan tertentu yang mengandung jenis vitamin yang dibutuhkan.

Berikut ini adalah beragam gejala kekurangan vitamin B yang dapat terjadi sesuai dengan jenis vitamin B yang kurang terpenuhi:

1. Kekurangan vitamin B12

Halaman
1234
Editor: suhendri
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved