Breaking News:

Asam Lambung

Dijamin Tokcer Cara Mudah Menurunkan Kadar Asam Lambung Tanpa Obat, Lakukan Hal Ini

Dijamin Tokcer Cara Mudah Menurunkan Kadar Asam Lambung Tanpa Obat, Lakukan Hal Ini

freepik
Ilustrasi asam lambung naik 

BANGKAPOS.COM - Aktivitas kita tentu sangat terganggu jika asam lambung tiba-tiba naik.

Banyak yang bergantung pada obat untuk meredakannya, sah-sah saja.

Meski demikian, ada 5 cara menurunkan asam lambung tanpa obat yang bisa kita coba sendiri.

Benang merah utama dari cara menurunkan asam lambung tanpa obat adalah komitmen untuk mengubah gaya hidup.

Hanya dengan mengubah kebiasaan sehari-hari hingga memperbaiki cara tidur bisa jadi cara menurunkan asam lambung secara alami.

Bagi orang yang kerap mengalami asam lambung naik yang membuat tidak nyaman, ada baiknya melihat pola aktivitas yang sering menyebabkan terjadinya hal ini.

Barulah kemudian bisa menyesuaikan dengan gaya hidup lebih baik. 

Cari tahu apakah cara di bawah ini cocok untuk Anda:

1. Jangan makan berlebihan

Makanan masuk ke lambung melalui kerongkongan.

Halaman
1234
Editor: M Zulkodri
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved