Breaking News:

Mau Mencegah Pertumbuhan Uban? Ini 5 Jenis Makanan yang Direkomendasikan

Salmon sangat direkomendasikan karena kaya vitamin D yang dapat menjaga pigmen rambut.

Editor: suhendri
Freepik
(Ilustrasi) Ikan Salmon 

BANGKAPOS.COM - Rambut berwarna putih atau sering disebut uban identik dengan orang-orang lanjut usia.

Nyatanya, sebagian orang dapat memiliki uban lebih cepat. 

Dilansir dari alodokter.com, warna rambut adalah hasil pewarnaan pada folikel rambut dari zat warna yang disebut melanin.

Ada dua jenis zat warna, yaitu eumelanin dan pheomelanin.

Rambut akan berwarna lebih gelap jika eumelanin lebih dominan.

Tingkat melanin di dalam tubuh seseorang dapat berubah seiring waktu, yang kemudian menyebabkan rambut juga berubah warna.

Sama seperti tanda penuaan lainnya, kita bisa melakukan sejumlah upaya untuk menunda perubahannya.

Misalnya saja dengan menjaga pola hidup dan jeli memilih asupan makanan yang dikonsumsi.

Ada beberapa jenis makanan yang mampu memberikan asupan vitamin dan mineral terbaik untuk mecegah pertumbuhan uban.

Kita bisa membiasakan diri untuk menikmatinya warna rambut tetap terjaga.

Baca juga: 8 Manfaat Buah dan Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved