Breaking News:

Asam Lambung

Sayangi Lambung Anda, 4 Jenis Makanan Ini Pantangan Bagi Penderita Asam Lambung

Sayangi Lambung Anda, 4 Jenis Makanan Ini Pantangan Bagi Penderita Asam Lambung

Editor: M Zulkodri
Freepik
Sayangi Lambung Anda, 4 Jenis Makanan Ini Pantangan Bagi Penderita Asam Lambung 

BANGKAPOS.COM -Asam lambung dapat naik ke kerongkongan akibat katup antara kerongkongan dan lambung melemah atau mengalami gangguan.

Melansir alodokter.com, kondisi ini disebut dengan penyakit asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux disease).

Ketika terkena penyakit asam lambung, Anda bisa mengalami beberapa gejala, seperti sakit dada atau nyeri ulu hati, sulit menelan, mulut terasa asam atau pahit, mual dan muntah, serta kurang nafsu makan.

Beberapa faktor yang dapat menimbulkan asam lambung adalah posisi tubuh setelah makan, jumlah makanan selama satu kali makan, dan jenis makanan.

Ada beberapa kontroversi di kalangan medis mengenai jenis makanan yang menyebabkan asam lambung.

Kendati demikian, banyak peneliti setuju bahwa jenis makanan dan minuman tertentu sebaiknya dihindari untuk mencegah gangguan pencernaan, mulas, dan gejala asam lambung lainnya.

Bagi penderita asam lambung, mengonsumsi makanan secara teratur adalah hal yang wajib dilakukan.

Merangkum laman Medical News Today dan University Hospital, berikut makanan yang bisa memicu gejala asam lambung.

1. Minuman berkafein

Penderita asam lambung memang sangat dianjurkan untuk menghindari atau mengurangi konsumsi kafein agar tidak memperparah keadaan lambung.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved