Breaking News:

Jantung

Jangan Anggap Sepele, 12 Hal ini Bisa Menjadi Penyebab Serangan Jantung

Penyakit jantung koroner adalah penyebab serangan jantung yang utama. penyakit jantung koroner adalah kondisi saat arteri koroner atau pembuluh...

Editor: Asmadi Pandapotan Siregar
Freepik
Ilustrasi kesehatan jantung 

Kendati aktivitas fisik berat bisa memicu serangan jantung, tapi bukan berarti Anda jadi punya alasan untuk setop berolahraga.

Faktanya, olahraga rutin sesuai kemampuan tubuh terbukti bisa mencegah penyakit jantung, termasuk serangan jantung.

6. Marah

Emosi dan marah juga dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.

Menurut penelitian, marah bisa meningkatkan risiko terkena serangan jantung antara sembilan sampai 14 kali lipat lebih tinggi.

Para ahli mengungkapkan, marah bisa menyebabkan serangan jantung karena emosi ini bekerja mirip alat pacu jantung.

Sehingga, saat sedang emosi atau marah, ritme jantung seseorang jadi kacau dan tak beraturan.

7. Bencana alam dan perang

Penelitian juga mengungkapkan, bencana alam dan perang bisa jadi penyebab serangan jantung.

Peristiwa tidak menyenangkan tersebut bisa memicu stres, tekanan darah melonjak tiba-tiba, jantung berdetak lebih kencang, sampai memicu serangan jantung.

Hormon stres yang mengalir ke aliran darah bisa berdampak buruk pada jantung, terutama pada orang yang punya timbunan plak di pembuluh darah arteri jantungnya.

8. Perubahan cuaca ekstrem

Perubahan cuaca ekstrem bisa menyebabkan serangan jantung pada sebagian orang.

Penelitian melaporkan, gelombang cuaca panas terbukti meningkatkan kematian akibat serangan jantung.

Demikian juga dengan cuaca dingin ekstrem yang dapat memicu penyakit jantung dan pembuluh darah.

9. Polusi udara

Polusi udara merupakan salah satu penyebab serangan jantung yang jarang tapi terkadang dialami sebagain orang.

Menghirup udara kotor dari knalpot mobil, bus, truk, atau asap buangan pabrik dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.

10. Infeksi virus dan bakteri

Penyebab serangan jantung lainnya yakni infeksi virus dan bakteri.

Beberapa penyakit akibat infeksi yang bisa memicu serangan jantung di antaranya pneumonia, flu, infeksi saluran pernapasan atas, sampai infeksi saluran kencing.

11. Aktivitas seksual

Sejumlah orang juga mengalami serangan jantung setelah melakukan aktivitas seksual.

Jenis aktivitas seksual yang bisa meningkatkan risiko serangan jantung adalah seks dengan pasangan baru atau seks kilat.

12. Pemicu lainnya

Selain penyebab serangan jantung di atas, penyakit jantung ini juga bisa disebabkan sedih, kurang tidur, sampai stres.

Makan berlebihan terutama yang banyak mengandung lemak dan karbohidrat juga bisa meningkatkan risiko serangan jantung.

Makanan tersebut bisa mengganggu kemampuan pembuluh darah untuk rileks dan membuat darah menggumpal.

(*/ Kompas.com)

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved