Breaking News:

Cara Mudah Menurunkan Kadar Asam Lambung Tanpa Obat, Lakukan 5 Hal Ini

Banyak yang bergantung pada obat untuk meredakannya. Meski demikian, ada 5 cara menurunkan asam lambung tanpa obat yang bisa kita coba sendiri.

Editor: Evan Saputra
Pixabay
Ilustrasi menderita asam lambung 

Cara Mudah Menurunkan Kadar Asam Lambung Tanpa Obat, Lakukan 5 Hal Ini

BANGKAPOS.COM - Asam lambung naik tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Banyak yang bergantung pada obat untuk meredakannya. Meski demikian, ada 5 cara menurunkan asam lambung tanpa obat yang bisa kita coba sendiri.

Benang merah utama dari cara menurunkan asam lambung tanpa obat adalah komitmen untuk mengubah gaya hidup.

Hanya dengan mengubah kebiasaan sehari-hari hingga memperbaiki cara tidur bisa jadi cara menurunkan asam lambung secara alami.

Bagi orang yang kerap mengalami asam lambung naik yang membuat tidak nyaman, ada baiknya melihat pola aktivitas yang sering menyebabkan terjadinya hal ini.

Barulah kemudian bisa menyesuaikan dengan gaya hidup lebih baik. 

Cari tahu apakah cara di bawah ini cocok untuk Anda:

1. Jangan makan berlebihan

Makanan masuk ke lambung melalui kerongkongan.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved