Breaking News:

Asam Lambung

Anda Mengidap Asam Lambung? Ini Makanan, Minuman, dan Buah yang Harus Dihindari

Beberapa makanan berlemak tinggi yang bisa dihindari, seperti kentang goreng, mentega, susu, keju, es krim, keripik kentang, dan lain-lain.

Editor: suhendri
freepik/jcomp
Ilustrasi makanan pedas 

* Jeruk

* Lemon

* Tomat dan makanan berbahan dasar tomat

* Bawang putih dan bawang bombai

Baca juga: Jangan Anggap Enteng, Ini 6 Bahaya Asam Lambung Kronis

Minuman

Beberapa minuman, seperti alkohol, kopi, jus jeruk, dan jus tomat umumnya dapat memicu gejala pada penderita asam lambung.

Dengan atau tanpa kafeina, kopi dapat meningkat gejala asam lambung.

Namun, beberapa penderita mampu menoleransi kopi dengan baik.

Baca juga: Ini Tanaman Obat yang Bisa Bantu Menjaga Imun di Masa Pandemi Covid-19

Catatan

Menyesuaikan pola makan dan kebiasaan makan dapat membantu Anda mengurangi gejala refluks asam dan kebutuhan antasida.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved