Breaking News:

Waspadai 8 Tanda Kolesterol Tinggi yang Kerap Tidak Disadari

Kadar kolesterol jahat (LDL) yang berlebihan di dalam tubuh akan meningkatkan risiko terkena serangan jantung mendadak, stroke

Editor: suhendri
Freepik/jcomp
Ilustrasi kolesterol tinggi 

BANGKAPOS.COM - Mengenali tanda-tanda kolesterol tinggi perlu dilakukan supaya tubuh terhindar dari komplikasi berbahaya.

Dalam keadaan normal, kolesterol sebetulnya diperlukan oleh tubuh supaya tubuh bisa berfungsi secara normal.

Tetapi, kadar kolesterol jahat (LDL) yang berlebihan di dalam tubuh akan meningkatkan risiko terkena serangan jantung mendadak, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.

Baca juga: Hati-hati, 10 Makanan Ini Bisa Sebabkab Kolesterol Tinggi

Sebagian besar penyebab kolesterol tinggi atau hiperkolesterol berhubungan dengan gaya hidup tidak sehat.

Faktor gaya hidup yang paling sering menjadi penyebab kolesterol tinggi adalah kebiasaan mengonsumsi makanan yang mengandung kadar lemak atau kolesterol tinggi.

Faktor risiko kolesterol tinggi yang lain, di antaranya yakni:

* Obesitas atau kegemukan

* Minum minuman yang mengandung alkohol secara berlebihan

* Kurang olahraga

* Gaya hidup yang inaktif (sedentary)

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved