Breaking News:

Ini Kebiasan Sepele yang Dapat Merusak Ginjal, dr Zaidul Akbar Anjurkan Lakukan Ini Agar Tetap Sehat

Ginjal termasuk bagian tubuh yang langsung berhubungan dengan asupan makanan dan minuman.

Editor: Alza Munzi
Tangkapan Layar YouTube
dr Zaidul Akbar ingatkan hal ini agar ginjal tetap sehat 

BANGKAPOS.COM - Kebiasaan ini terlihat sepele, namun dapat mengancam kesehatan.

Ginjal termasuk bagian tubuh yang langsung berhubungan dengan asupan makanan dan minuman.

Untuk itu perlu diperhatikan, konsumsi makanan dan minuman agar tak merusak ginjal.

Misalnya, rutin minum air es setelah makan maupun merasa haus ketika cuaca panas.

Kebiasaan itu bisa saja berdampak negatif dan dapat merusak ginjak.

Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar memberikan penjelasan seperti ini.

Baca juga: Cek NIK Kamu, Bantuan Rp 1 Juta Bisa Masuk ke Nasabah Bank BRI, BNI, BTN, dan Mandiri, Ini Caranya

Orang-orang yang rutin banget minum air es itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus.

Bermasalah, apalagi es, apalagi yang paling parah itu adalah minum waktu makan, itu buruknya luar biasa.

Saran saya waktu lagi makan jangan minum.

Kapan minumnya? sebelum dan sesudah makan, kasih jarak, biasanya saya ngasih jarak itu 15 menit atau 30 menit sebelum makan.

Halaman
1234
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved