Breaking News:

Jangan Anggap Remeh, Inilah Dampak Buruk Olahraga Malam Menurut dr Zaidul Akbar

dr Zaidul Akbar tidak menganjurkan seseorang berolahraga di waktu malam hari karena bisa berdampak buruk bagi tubuh manusia

Penulis: Widodo | Editor: Teddy Malaka
tangkapan youtube
Ustaz dr Zaidul Akbar 

BANGKAPOS.COM --  Dokter sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar tidak menganjurkan seseorang berolahraga di waktu malam hari.

Hal itu bisa berdampak buruk bagi tubuh manusia. 

Namun, olahraga malam hari umum dilakukan oleh banyak orang terutama [ara laki-laki. 

Dikutip dari akun TikToknya dr Zaidul Akbar, dia membeberkan olahraga malam bukan waktu yang tepat.

"Saya sarankan kepada temen-temen, kalau Anda suka olahraga jangan olahraga di malam hari. Malam bukan waktu yang tepat untuk olahraga karena tumbuhan pun mengeluarkan karbondioksida," katanya dalam video singkat itu. 

Dia menjelaskan olahraga yang baik ketika matahari terbit dan sampai sebelum tenggelam karena matahari masih mengeluarkan oksigen dari proses fotosintesis tadi. 

Baca juga: Sudah Ditonton 4,7 Juta Kali, Viral Video Gisel Goyang Bareng Dua Pria di Kasur

Baca juga: Bank BRI Bagi-bagi Pinjaman Rp 50 Juta Tanpa Jaminan, Bebas Biaya Administrasi Buruan

Baca juga: Dapat Pinjaman Rp50 Juta Tanpa Jaminan dari BRI Mudah Banget, Siapkan HP, KTP dan Usaha Seperti Ini

Katanya, proses fotosintesis munculnya karena ada sinar matahari yang menyinari satu pohon atau daunnya. 

Fotosintesis akan menghasilkan glukosa, oksigen itu terjadinya kalau ada matahari. 

"Kalau manusia beraktifitas di pagi hari sampai menjelang matahari terbit maka akan mendapatkan oksigen dan itu terjadi dari matahari terbit sampai tenggelam," ujarnya.  

Sedangkan ketika malam tumbuhan itu sudah berubah dan sudah mengeluarkan karbondioksida.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved