Hasil Tes Pinggang Maria Vania Bukti Langsing, Begini Caranya Dapatkan Body Goals

BANGKAPOS.COM - Maria Vania baru-baru ini memamerkan kelangsingannya lewat video.

Diketahui public figure yang mengawali karir dari presenter olahraga ini menerapkan pola hidup sehat.

Maria Vania sampai-sampai sudah tak makan nasi selama 8 tahun.

Tak heran, wanita asal Jawa Barat ini memiliki tubuh langsing yang jadi idaman para kaum hawa.

Baca juga: Wijin Matanya Kemana Sih? Lirikan Nakal Kekasih ke Bagian Sensitif Gisel Bikin Penasaran

Baca juga: Video Syur Penyanyi Dangdut Sekaligus Selebgram Viral dan Ditonton Ribuan Kali, Disebarkan Kekasih

Sebelumnya Maria Vania sempat membuktikan kelangsingannya dari video chair challenge.

Dalam video singkat, Vania berhasil jalan di antara dua kursi

Tak cukup sekali, ia kembali menguji tubuh langsing lewat video yang diunggah di TikTok pada Selasa (16/11/2021).

Saat itu Vania tengah berada di Pantai Melasti.

Ia tampil cantik dengan outfit santai.

Sebuah tanktop warna cokelat tua dengan tali melingkari lehernya, bawahannya dipadu rok serut dengan tali di sisi pinggir yang menjuntai.

Dibalut outfit tersebut, lekuk tubuh Vania yang 'body goals' pun terpampang nyata.

Dibelakangnya, mobil mewah dengan sedan berwarna merah terparkir.

Ia memuIai video dengan merentangkan kedua tangannya kedepan.

Kemudian salah satu tangannya diletakkan melingkar ke bagian pinggangnya secara menyilang diikuti tangan satunya lagi.

Ia pun berhasil memeluk pinggangnya yang ramping itu.

Tak ayal banyak warganet iri melihat aksi Vania kala itu. 

"Ya Allah inginku punya body seperti itu," komen netizen.

"yang doyan ngemil bisa juga kok kayak gini jalur mimpi,..jangan menyerah ya girls,"

"kesini langsung praktik...ternyata lolos,"

"mau donk dilingkarin,"

"Tes lingkar yang atasan dikit dong kak," 

"Olahraganya apa kak,"

Tak banyak tang tahu selain olahraga, Maria Vania juga tengah menerapkan diet intermittent fasting.

Hal itu diungkap di kanal youtube Maria Vania, Jumat (12/11/2021) saat memperlihatkan isi kulkas.

Menurut Maria Vania pola diet itu membuat tubuhnya terasa lebih enteng dan bisa awet muda

"Aku gak diet keto tapi selalu mencoba untuk konsisten diet intermittent fasting, cocok sama aku.

Vania biasanya pilih puasa 24 jam atau 28 jam. Kaget ya? itu hampir seharian. Jadi hanya minum air putih atau kopi hitam tanpa gula," jelasnya.

Bagi seorang pemula, Maria Vania menyarankan agar mencoba puasa selama 16 jam saja.

"Aku udah biasa puasa, menahan lapar di malam hari sih gak masalah," katanya.

Apa itu Intermittent fasting?

Baca juga: Uang Koin Rp 1000 Gambar Kelapa Sawit Seperti Ini Harganya, Hubungi Nomor Ini

Intermittent fasting adalah satu pengaturan pola atau jadwal makan terpopuler saat ini, utamanya di kalangan orang-orang yang ingin menurunkan berat badan

Dikutip dari Kompas.com, mereka yang menjalankan intermittent fasting juga meyakini pola makan tersebut bisa meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan risiko kanker.

Pegaturan pola makan untuk melakukan diet tersebut biasanya dilakukan dengan puasa dalam jangka waktu tertentu setiap harinya.

Ala Maria Vania

Maria Vania membatasi diri mengkonsumsi suplemen karena mengandung bahan kimia.

Dirinya lebih memilih mengkonsumsi buah-buahan dan minum air kelapa hijau untuk mendetoks racun dalam tubuh.

Maria Vania juga menyimpan daging dan ikan salmon.

"Vania suka sama daging selalu stok, biasa juga makan roti gandum dan selai buah. Wajib harus ada telor dibuat omelet atau roti panggang," ujar Maria Vania saat menunjukkan isi kulkas.

Selain menyimpan makanan sehat, ada pula makanan instan yang diklaim rendah kalori

"Kalau kepepet banget, udah beberapa bulan gak makanan instan," ujarnya.

Sesekali Maria Vania juga makan yang dia suka.

"Pastilah, semua orang cheat day. Aku tipikal orang yang paling suka makanan manis. Aduh gawat ini es krim tapi gak pernah Vania sentuh, seminggu sekali makan satu es krim, selebihnya jangan deh," pungkasnya.

(Bangkapos.com/Nur Ramadhaningtyas/Ardhina Trisila Sakti)