Breaking News:

Manfaatnya Banyak, Namun Tomat Tidak Bagus Dikonsumsi Berlebihan oleh Penderita Penyakit Ini

Berbicara imun tubuh, Tomat merupakan satu jenis sayuran yang seing dimanfaatkan untuk menjaga imunitas tubuh.

Penulis: M Zulkodri (CC) | Editor: M Zulkodri
Sajiansedap.grid.id
Jus tomat. 

BANGKAPOS.COM--Berbicara imun tubuh, Tomat merupakan satu jenis sayuran yang seing dimanfaatkan untuk menjaga imunitas tubuh.

Sebab jenis sayuran yang banyak dijula di pasaran dengan harga relatif terjangkau, kandungan tomat juga dipercaya memiliki nutrisi dan vitamin yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Selain itu tomat juga dipercaya mampu mencegah berbagai masalah kesehatan mulai dari penyakit jantung, kulit, diabtes dan banyak lagi lainnya.

Dikutip dari Medical News today Tomat merupakan sumber makanan yang mengandung nutrisi tinggi, beberapa nutrisi yang didapat dari tomat adalah antioksidan Likopen, Vitamin C, Potasium/Kalium, Folat dan Vitamin K. Antioksidan yang terkandung oleh Tomat sering dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung dan kanker.

Baca juga: Walau Cuma 19 Detik Video Kenangan Gisel dan Wijin di Atas Kasur Ini Ternyata Masih Banjir Like

Baca juga: Impian Malam Pertama Dahsyat, Pria Ini Syok Tahu Rahasia Gelap Istrinya, Laporkan Mertua ke Polisi

Tomat mengandung berbagai Vitamin, Mineral dan senyawa tumbuhan.

Tomat bahan alami tercepat yang bikin kulit kasar semulus bayi.
Tomat bahan alami tercepat yang bikin kulit kasar semulus bayi. (Grid.id)

Senyawa Tumbuhan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan yang terkandung dalam buah tomat adalah seperti Likopen, Beta-Karoten, Naringenin dan Asam Glorogenik. 

Kandungan tomat dipercaya mampu mencegah berbagai masalah kesehatan seperti penyakit jantung, kulit, hingga diabetes.

Selain itu, tomat bisa dikonsumsi bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Tomat mengandung senyawa karotenoid tinggi termasuk lutein dan likopen.

Kandungan-kandungan tersebut sangat penting bagi kesehatan mata supaya tidak mudah rabun.

Halaman
1234
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved