Breaking News:

Minum Jus Buah Bit Selama 2 Minggu, Resiko Penyakit Mematikan Ini Langsung Minggat

Buah bit umumnya dikenal sebagai sayuran yang lezat. Namun ternyata minum jus buah ini selama 2 minggu bisa menghindarkan Anda dari penyakit berbahaya

freepik
Buah bit 

BANGKAPOS.COM - Selain membawa rasa lezat ke piring Anda, buah bit ternyata memiliki gizi yang tinggi dan berkhasiat untuk tubuh.

Para peneliti menemukan orang yang minum 250 ml jus buah bit setiap hari akan mengalami penurunan tekanan darah.

Bit mengandung senyawa nitrat yang diubah menjadi oksida nitrat dalam darah dan membantu melebarkan serta mengendurkan pembuluh darah.

Baca juga: Walau Cuma 19 Detik Video Kenangan Gisel dan Wijin di Atas Kasur Ini Ternyata Masih Banjir Like

Baca juga: Potret Luna Maya Ketika Mengangkang Saat di New York, Warganet Salah Fokus ke Bagian Ini

Berikut adalah manfaat buah bit jika rutin diminum setiap hari

Banyak nutrisi dan sedikit kalori

Bit memiliki profil nutrisi yang mengesankan.

Buah ini rendah kalori namun tinggi vitamin dan mineral yang berharga.

Faktanya, mereka mengandung hampir semua vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Berikut adalah ikhtisar nutrisi yang ditemukan dalam porsi 3,5 ons (100 gram) bit rebus:

Kalori: 44

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved