Cukup Dibalur, Bumbu Dapur Ini Bisa Cegah Ejakulasi Dini, Daripada Minum Obat Kuat

BANGKAPOS.COM---– Setiap lelaki menginginkan memiliki performa yang yahud di atas ranjang.

Hal ini yang menjadikan pria yang yang masih kurang percaya diri lalu mencari pelarian ke obat kuat.

Namun tahu kah kalau bahan ramuan untuk membuat seorang pria bisa tahan lama dalam hubungan suami istri ternyata sering tersedia di dapur?

Ibu-ibu haru tahu bahwa sejumlah rempah-rempah ini ternyata dapat mengatasi ejakulasi dini dari sang suami.  

Bahkan rempah-rempah untuk obat ejakulasi dini tak kalah bahkan lebih ampuh dari dari obat kuat sekalipun.

Dalam berumah tangga hubungan intim kerap menjadi solusi dalam berkomunikasi dengan pasangan.

Baca juga: Begini Pose Tante Ernie Pakai Celana Hot Pants Sampai Bikin Tora Sudiro Komentar Lagi

Baca juga: Dia Itu Lama Banget Fadel Islami Bongkar Kebiasaan Muzdalifah yang Membuatnya Tak Tahan

Meski begitu, ada saja yang membuat hubungan intim jadi terganggu seperti ejakulasi dini.

Rupanya hal ini bisa diatasi dengan rutin mengonsumsi makanan untuk obat ejakulasi dini.

Makanan untuk obat ejakulasi dini

Ejakulasi dini merupakan suatu kondisi pada pria dimana Ia mengeluarkan sperma (mencapai klimaks) terlalu cepat ketika berhubungan intim dengan pasangan.

Kondisi tersebut bisa memicu ketidakpuasan pasangan wanita saat berhubungan seksual karena klimaks terjadi begitu cepat.

Problematika di ‘ranjang’ ini kerap membuat pria yang mengalami ejakulasi dini merasa malu, karena tidak bisa memuaskan hasrat seksual pasangan.

Perasaan sama-sama puas saat berhubungan intim sangat penting, karena ini berkaitan dengan keutuhan dan kebahagiaan rumah tangga.

Baca juga: Istri Pengantin Baru Pingsan di Pelukan Suami, Gara-gara Terlalu Fokus pada Bagian Ini

Baca juga: Heboh, Video Asusila Mirip Nagita Slavina, Durasi 61 detik, Ini Faktanya, Reaksi Raffi Ahmad Begini

Jika Anda atau pasangan Anda mengalami ejakulasi dini, jangan sedih apalagi sebal dulu kepada pasangan.

Cobalah untuk merundingkannya dan carilah solusinya bersama, agar masalah hubungan intim ini bisa segera lenyap.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi ejakulasi dini, salah satunya dengan rempah dapur.

Beberapa rempah dapur memang punya khasiat ajaib yang bisa mengatasi problematika di ‘ranjang’.

Berikut ini rempah dapur yang sanggup melenyapkan ejakulasi dini dan membuat ‘permainan’ bertahan lebih lama.

Baca juga: Begini Ciri-ciri Orang Hamil Dilihat dari Raut Wajah, Lihat Tanda-tanda Ini

1. Kayu manis

Untuk mengatasi ejakulasi dini, pertama bisa menggunakan rempah kulit kayu manis.

Minyak yang bisa diperoleh di dalam kulit kayu manis dipercaya dapat mengurangi kontraksi otot, sehingga dipercaya dapat mengatasi ejakulasi dini.

Meskipun efeknya tidak begitu kuat, kita bisa mencoba untuk membalur bagian penis dengan kulit kayu manis.

Baca juga: Begini Sekarang Nasib Pedangdut yang Ngaku Dihamili Suami dari Inul Daratista, Hidupnya Miris

Bukan kulit kayu manis utuh yang dibalurkan, tetapi kulit kayu manis dalam bentuk krim, dengan bahan-bahan campurannya.

Krim tersebut bisa kita beli secara bebas.

2. Cengkeh

Rempah dapur kedua yang dipercaya sanggup mengatasi masalah ejakulasi dini adalah cengkeh.

Cengkeh tidak hanya dapat ditemukan di dalam rokok ataupun makanan tertentu.

Cengkeh yang digabungkan dengan bahan lainnya di dalam sebuah krim, dapat membantu kita dalam mengatasi ejakulasi dini.

Selain sebagai obat alami ejakulasi dini, cengkeh juga dapat berguna untuk mengatasi hernia, diare, dan napas tidak sedap.

Jangan menyerah, hadapi masalah ini dengan rasa optimis bahwa Anda dan pasangan juga sanggup berbahagia di ranjang.

Tips-tips Cegah Ejakulasi Dini

Selain mencegah ejakulasi dini menggunakan rempah-rempah, ada juga beberapa tips untuk mengatsi hubungan ranjang singkat ini.  

Caranya adalah melakukan senam kegel.

Senam kegel adalah gerakan-gerakan mudah dan sederhana yang bermanfaat untuk memperkuat otot panggul.

Senam kegel biasanya dilakukan oleh perempuan untuk mengencangkan vagina, bahkan senam ini dianjurkan untuk ibu hamil untuk memperlancar proses persalinannya. 

Namun, ternyata senam kegel dapat bermanfaat juga jika dilakukan oleh kaum pria. Apa saja manfaat senam kegel pria?

Senam kegel pria bermanfaat untuk membantu orang yang menderita inkontinensia urin, yaitu ketidakmampuan seseorang mengontrol kandung kemihnya, sehingga mengakibatkan beser.

Selain itu, senam kegel pria juga dapat membantu proses pemulihan setelah melakukan operasi prostat.

Hal ini dibuktikan dengan penelitian yang dilakukan pada pria yang mengalami operasi prostat menunjukkan bahwa senam kegel dapat meningkatkan proses pemulihan kandung kemih setelah operasi.

Studi lain dapat membuktikan senam kegel dapat membantu memulihkan pria yang mengalami impotensi (disfungsi ereksi).

Dalam sebuah penelitian, sekelompok penderita impotensi diminta melatih otot panggul mereka dengan melakukan senam kegel selama 6 bulan secara rutin. Hasilnya sebanyak 40% dari mereka memiliki fungsi ereksi yang normal kembali.

Senam kegel pria juga disebut-sebut sebagai terapi untuk orang yang mengalami ejakulasi dini agar bisa bertahan lebih lama dalam bercinta.

Bagaimana cara melakukan senam kegel pria?

1. Temukan di mana otot panggul Anda

Otot panggul terletak di dasar rongga panggul dan posisinya memanjang dari tulang kemaluan sampai tulang belakang bagian bawah.

Sebelum melakukan senam kegel, Anda sebaiknya menemukan dan tahu di mana letak otot panggul Anda dengan cara, seolah-olah seperti sedang buang air kecil, lalu coba untuk menghentikan aliran urin dengan kontraksi otot yang cepat. Otot yang berkontraksi tersebut merupakan otot panggul Anda.

2. Lakukan senam kegel secara rutin

Setelah mengetahui otot panggul Anda, maka langkah selanjutnya adalah melakukan senam kegel secara rutin.

Tahap pertama adalah melakukan pelenturan otot, cobalah untuk melakukan gerakan seperti menahan kencing, dan lakukan hal tersebut selama 5 hingga 20 detik, kemudian lepaskan.

Gerakan seperti ini  mudah dilakukan dan Anda dapat melakukannya 10 hingga 20 kali per waktu latihan, dengan waktu latihan sekitar 3 atau 4 kali dalam sehari.

3. Kapan perlu melakukan senam kegel?

Cobalah menjadikan senam kegel menjadi kegiatan rutinitas Anda sehari-hari, seperti ketika mandi, setelah membuang air kecil, atau bahkan ketika Anda tertawa dan mengangkat beban berat.

Gerakan yang sangat sederhana ini membuat senam kegel tidak memakan waktu dalam praktiknya, dapat dilakukan di mana saja dan kapan pun.

4. Melakukan gerakan variasi

Anda dapat melakukan variasi gerakan senam kegel dengan cara menahan otot sangat cepat atau sangat lambat. Padukan variasi gerakan tersebut dalam satu kali latihan.

Pastikan tubuh Anda dalam keadaan rileks dan tidak melibatkan otot-otot yang lain seperti otot paha, bokong, atau perut. Lakukan senam kegel dengan santai dan bernapas dengan normal.

Apa yang perlu diperhatikan saat melakukan senam kegel pria?

Jika Anda merasa sakit di perut atau punggung setelah melakukan senam kegel, maka itu menandakan bahwa Anda tidak melakukan senam dengan benar.

Senam kegel hanya melibatkan otot panggul saja dan pastikan otot-otot Anda yang lain tidak perlu ikut berkontraksi.

Selain itu, jangan berlebihan dalam melakukan senam kegel karena otot akan menjadi lelah dan akhirnya tidak dapat melakukan fungsinya dengan baik.

Orang-orang yang masih berusia muda, biasanya memiliki otot panggul yang masih kencang dan kuat namun akan melemah seiring dengan pertambahan usia.

Oleh karena itu, sama halnya dengan otot tubuh yang lain, otot panggul pun juga harus sering dilatih secara rutin dengan senam. (*/posbelitung.co/sajian sedap)