Tiap Pulang Kerja Sang Suami Diminta Jatah ke 'Ranjang', Sampai Curhat Tak Sanggup dan Takut Pulang

Salah satu alasan mengapa wanita mungkin membutuhkan lebih banyak seks daripada biasanya adalah peningkatan aktivitas fisik atau penurunan berat badan. 

Sebuah studi kecil tahun 2018 mengungkapkan hubungan positif antara olahraga dan dorongan seks yang tinggi. 

Faktanya, para peneliti menemukan bahwa pada wanita, gairah sebagian besar didorong oleh olahraga yang mengontrol detak jantung, peningkatan oksigenasi, dan aliran darah. 

Memiliki pengalaman seksual yang lebih baik

Beberapa wanita mungkin mengalami peningkatan libido jika mereka berada dalam hubungan berkomitmen dan menikmati seks yang lebih membangkitkan semangat daripada dalam hubungan lama. 

Ini juga cukup bisa dimengerti: Ketika Anda mengalami sesuatu yang membuat Anda merasa lebih bahagia, lebih gembira, Anda akan lebih ingin melakukannya. 

Mengurangi stres

Kebutuhan Anda akan bantal mungkin lebih tinggi dari biasanya saat Anda tidak terlalu stres. Tingkat stres yang tinggi melepaskan lebih banyak kortisol, hormon yang memiliki efek negatif pada dorongan seks.

"Seks adalah aktivitas fisik, tetapi banyak berkaitan dengan faktor mental dan psikologis," para ahli menekankan. 

Mengubah penggunaan obat

Peningkatan libido yang tiba-tiba mungkin disebabkan oleh penarikan atau pengurangan dosis obat baru-baru ini. 

Antidepresan terutama berdampak negatif terhadap kebutuhan seks. Beberapa obat lain juga memiliki efek ini seperti obat antihipertensi, antidepresan, dll.

Bagaimana jika kebutuhan seks terlalu tinggi dan tidak cocok untuk pasangan? 

Tidak ada rumus universal untuk menghitung apa itu kebutuhan "normal" atau tidak, yang penting adalah keselarasan antara Anda dan "setengah lainnya" Anda.

 Jika kebutuhan seksual pasangan berbeda, bukan berarti keduanya tidak cocok untuk "seks".