Breaking News:

Cara Supaya Menstruasi Tanpa Rasa Sakit, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

Cara Supaya Menstruasi Tanpa Rasa Sakit, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar berikut ini

Penulis: Evan Saputra CC | Editor: Evan Saputra
freepik
Ilustrasi menstruasi 

BANGKAPOS.COM - Cara Supaya Menstruasi Tanpa Rasa Sakit, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

Masalah Premenstrual Syndrome (PMS), kram perut, atau sakit kepala tak terbendung menjelang periode menstruasinya menjadi masalah yang dialami wanita tiap bulan.

Adakah cara supaya masalah tersebut tak datang lagi?

dr Zaidul Akbar membagikan cara supaya wanita tidak mengalami sakit saat menstruasi.

Ia mengatakan caranya cukup mudah, yaitu cukup dengan perbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan.

"Wanita sering banget saya sampaikan, wanita itu salah satu indikator sehat atau tidaknya dia adalah dari menstruasi.

Baca juga: Minuman Ampuh Atasi Kolesterol dan Darah Tinggi, dr Zaidul Akbar Berikan Penjelasan

Baca juga: Cara Atasi Kolesterol dengan Alami Tanpa Obat, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar

Baik, saya mungkin tawarkan ke ibu-ibu, pengenkah anda menstruasi seperti tidak mens, maksudnya dia ngalir aja keluar gitukan tanpa sakit, tanpa nyeri tanpa lama diperpanjang sakitnya tadi, pasti pengen begitukan, caranya gimana?

Caranya berdekatlah (konsumsi) dengan sayur dan buah-buahan," ujarnya seperti dikutip dari dr_zaidulakbarvideo.

dr Zaidul Akbar mengatakan semakin banyak seseorang mengkonsumsi buah dan sayur maka masalah menstruasi akan menghilang.

"Semakin banyak anda menkonsumsi ini, maka ketika muncul mensnya maka PMS nya akan hilang, kenapa? merekalah (buah dan sayuran) bahan baku untuk memperbaiki tubuh kita yang berupa asam amino, dan dia bahan baku dari enzim yang ada pada tubuh kita," katanya.

Halaman
123
Sumber: bangkapos.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved