Breaking News:

dr Samuel Beri Tips Makan Alpukat yang Benar Bagi Penderita Diabetes, Begini Caranya

Tak bisa sembarangan, memakan buah alpukat bagi penderita diabetes juga punya cara tersendiri menurut dr Samuel Oetoro

freepik.com
Alpukat 

BANGKAPOS.COM- dr Samuel Oetoro memberikan tips makan buah alpukat bagi para penderita diabetes, begini caranya.

Ternyata ada cara sendiri untuk menikmati buah alpukat bagi orang yang mengidap diabetes.

Pasalnya penderita diabetes tak bisa sembarangan mengonsumsi semua makanan.

Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari, dikurangi, atau diubah cara mengonsumsinya.

Apalagi makanan yang mengandung kadar gula tinggi, atau istilahnya makanan manis.

Diketahui penderita diabetes harus konsisten mengonsumi asupan makanan yang rendah gula.

Untuk itu, Dokter spesialis gizi klinik, DR. dr. Samuel Oetoro, SpGK memberikan anjuran makanan yang bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes sekaligus untuk yang ingin mencegah penyakit satu itu.

dr Samuel mengatakan penderita diabetes harus rajin-rajin mengonsumsi buah-buahan.

Dia menyebut bahwa penderita diabetes butuh untuk melepaskan radikal bebas yang bisa diatasi oleh buah-buahan.

Pasalnya buah-buahan mengandung tinggi serat, vitamin, mineral, dan anti oksidan.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved