5 Penyebab Kita Bisa Lupa Pada Mimpi yang Baru Dialami

5.Kualitas Tidur

Kualitas tidur kita sebenarnya menentukan apakah kita cenderung mengingat sebagian mimpi atau malah melupakan mimpi ketika kita sudah terbangun.

Pada orang yang melupakan mimpi biasanya disebabkan karena pusat pemrosesan informasi di otak benar-benar beristirahat dan tidak bisa menyimpan memori baru.

Sementara sebagian orang yang seringkali terjaga saat tidur dan sensitif terhadap rangsang suara, biasanya lebih mengingat mimpi meski tidak lengkap. Dalam periode terjaga tersebut mimpi akan disimpan ke dalam memori di otak.