Kamis, 7 Mei 2026

Stop Minum Sambil Berdiri, Ini Akibat Fatal yang Ditimbulkan Jika Terus Dilakukan

Apakah Anda tipe orang yang minum sambil berdiri? Jika iya, sebaiknya kebiasaan ini Anda hilangkan

Tayang:
Editor: Evan Saputra
IST
Banyak minum air putih baik untuk kesehatan kulit 

BANGKAPOS.COM - Apakah Anda tipe orang yang minum sambil berdiri?

Jika iya, sebaiknya kebiasaan ini Anda hilangkan.

Sebab, nyatanya kebiasaan minum air sambil berdiri bisa membahayakan kita.

Minum air sambil berdiri menyentuh bagian bawah esofagus, yang pada gilirannya melukai sfingter santai yang dapat menyebabkan kerusakan.

Hal ini akan mengarah ke kondisi medis yang disebut GERD (Gastro Esophageal Reflux Disease).

Bukan hanya itu, di bawah ini adalah akibat yang dapat ditimbulkan karena minum sambil berdiri.

Baca: Sperma Jadi Alat Bukti, Kisah Asmara Terlarang Pendeta dan Anak Angkatnya Berakhir Tragis

1. Gangguan pencernaan

Ketika seseorang duduk dan minum air, otot dan sistem saraf mereka biasanya lebih rileks daripada ketika berdiri.

Hal ini membuat sistem syaraf kita cepat memberikan pesan ke tubuh untuk mencerna air dengan makanan lain yang sudah kita makan.

2. Kerusakan ginjal

Baca: Ustad Abdul Somad Beberkan Ciri Orang yang Dapat Lailatul Qadar

Ketika seseorang minum sambil berdiri, air tidak disaring dengan benar oleh ginjal.

Produk limbah kemudian masuk ke kandung kemih dan bercampur dengan darah yang dapat menyebabkan kerusajan ginjal.

3. Arthritis

Salah satu kerusakan yang paling umum yang disebabkan oleh minum air dalam posisi yang salah adalah radang sendi.

Ketika kita minum air sambil berdiri, hal itu cenderung mengganggu keseimbangan cairan lain dalam tubuh yang menyebabkan kekurangan cairan yang dibutuhkan dalam sendi.

Hal ini menyebabkan terlalu banyak akumulasi cairan di sendi yang dapat memicu arthritis.

Baca: Roy Kiyoshi Tiba-tiba Minta Dewi Perssik Segera Hamil, Jika Tidak Hal Ini Akan Terjadi

4. Saraf tidak tenang

Minum air sambil duduk, sistem parasimpatis bekerja yang pada dasarnya memungkinkan indera kita menjadi tenang dan sistem pencernaan lancar.

Sedang minum sambil berdiri, menempatkan tubuh kita dalam mode bertarung dan terbang yang menyebabkan ketegangan saraf di dalam tubuh.

5. Tingkat asam yang dicairkan

Air membantu dalam menurunkan tingkat asam dalam tubuh.

Asupan air disarankan diminum perlahan dalam posisi duduk.

Posisi ini membantu dalam menurunkan tingkat asam dalam tubuh, karena tingkat asam dikombinasikan dengan jumlah air yang sesuai.

Sumber: Intisari
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved