Tips Kesehatan

Ini Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan dari Dokter Annisa

Menjaga kesehatan merupakan hal terpenting yang harus kita lakukan agar bisa melakukan aktivitas dengan baik.

Ini Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan dari Dokter Annisa
Bangkapos.com/Cici Nasya Nita
Dokter Umum Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Depati Hamzah dr Annisa Rahmayuni. 

BANGKAPOS.COM, BANGKA- Menjelang akhir dan awal tahun baru, cuaca di Pangkalpinang mulai terasa dingin disebabkan oleh hujan yang terus menerus mengguyur dari pagi sampai ke malam.

Cuaca dingin karena hujan biasanya membuat tubuh rentan terkena berbagai penyakit seperti flu dan batuk.

Menjaga kesehatan merupakan hal terpenting yang harus kita lakukan agar bisa melakukan aktivitas dengan baik.

Dokter Umum Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Depati Hamzah dr. Annisa Rahmayuni, Rabu (18/12/2019) menjelaskan beberapa tips yang harus dilakukan pada musim penghujan.

1. Perbanyak Minum Air Putih

Air putih merupakan minuman yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

pada saat musim hujan, kita cenderung malas minum karena merasa tidak haus.

Namun, ini justru berbahaya karena tubuh akan mengalami dehidrasi dan mudah sakit.

2. Kenakan Pakaian yang Hangat

Pakaian yang hangat sangat penting agar menjaga suhu tubuh.

Halaman
12
Tags
TIPS
hujan
Penulis: Sela Agustika
Editor: Hendra
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved