Minum Air Rebusan Kulit Pisang, Apa Khasiatnya?

BANGKAPOS.COM - Di Indonesia, tanaman pisang adalah tanaman yang multiguna.

Sampai-sampai kulit dari buah pisang pun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.

Namun, belum banyak yang tahu, kita bisa mendapatkan manfaat dari kulit pisang dengan mengonsumsi air rebusan kulit pisang.

Kalau kita rutin mengonsumsi air rebusan kulit pisang, maka tiga manfaat ini bisa langsung dirasakan oleh tubuh.

Apa saja?

1. Obat sembelit

Kulit pisang merupakan salah satu sumber utama serat makanan.

Nutrisi penting ini mengatur transit usus dan menangani limbah yang muncul di usus besar.

Untuk membuat obat sembelit dari kulit pisang, kita perlu mempersiapkan bahan-bahan antara lain, satu kulit pisang, tiga sendok makan gandum, dan satu gelas air.

Cara membuat:

Haluskan kulit pisang dan campur bersama gandum, dan segelas air, lalu konsumsi sesegera mungkin.

Minum campuran ini saat perut dalam keadaan kosong sebanyak dua atau tiga kali dalam seminggu.

2. Obat sakit kepala

Konsentrasi yang tinggi dalam kulit pisang berkontribusi untuk memerangi pembengkakan yang menyebabkan sakit kepala.

Selain itu, sifat antioksidan di dalamnya dapat meningkatkan sirkulasi, yang meningkatkan proses oksigenasi.

Jadi kalau kita merasa sakit kepala, kita bisa memanfaatkan kulit pisang sebagai obatnya.

Bahan yang dibutuhkan adalah satu kulit pisang, 1/2 sendok teh kayu manis, dan satu gelas air.

Cara membuat:

Letakkan kulit pisang ke dalam panci yang terisi segelas air, didihkan, dan diamkan selama 3 menit.

Dinginkan ramuan dan tambahkan satu sendok teh kayu manis.

Saring minuman dan konsumsi segera setelah mengalami tanda-tanda rasa sakit.

3. Mengobati retensi cairan

Mineral penting dalam kulit pisang ideal untuk mengontrol tingkat pembengkakan tubuh yang disebabkan oleh retensi cairan.

Selain itu, penyerapan dalam kulit pisang juga dapat mengatur kadar elektrolit tubuh dan meningkatkan fungsi sirkulasi dan limfatik.

Untuk membuat obat retensi cairan, kita hanya membutuhkan 3 kulit pisang dan 2 gelas air.

Cara membuat:

Letakkan kulit pisang ke dalam panci bersama dengan dua cangkir air dan biarkan mendidih selama lima menit.

Setelah itu, biarkan menjadi hangat, dan konsumsi segera.

Lakukan hal ini sebanyak dua atau tiga kali sehari.

Selamat mencoba, girls! (*)

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Minum Air Rebusan Kulit Pisang Nyatanya Bisa Datangkan 3 Khasiat Luar Biasa Ini untuk Tubuh. Apa Saja?