Konsumsi Air Kelapa Muda, Ternyata Didominasi Vitamin B dan Folat

BANGKAPOAS.COM - Masyarakat di Indonesia sudah tidak asing dengan buah kelapa. 

Air kelapa muda dapat menghilngkan rasa dahaga. 

Bahkan kelapa muda ini bisa ditemukan di wilayah Indonesia. 

Di masa pandemi covid-19, kelapa muda mulai diburu. 

Banyak yang meyakini jika mengonsumsi air kelapa muda dapat menyembuhkan orang yang terinfeksi virus Covid-19.

Sekarang, beredar informasi terkait Air kelapa muda.

Menurut dokter spesialis gizi klinis di RS Pondok Indah, dr. Juwalita Surapsari, M.Gizi, Sp.GK, kandungan nutrisi pada air kelapa mungkin saja bisa meningkatkan imunitas.

Namun, hingga kini belum ada bukti ilmiah bahwa air kelapa mampu berfungsi sebagai obat, apalagi obat COVID-19.

Jika ada pasien yang sembuh, menurutnya mungkin saja orang ini sudah menjalankan pengobatan yang dianjurkan

Selain itu, kata Juwalita, tidak selalu pengobatan itu bersifat spesifik terhadap COVID-19. Namun, diberikan obat-obatan yang sifatnya suportif oleh dokter.

Di sisi lain, mungkin saja mereka sudah menjalani diet seimbang yang sifatnya memang mendukung penyembuhan.

"Memang kandungannya, Vitamin B, yaitu B1, B2, B3, B5, B6, B7, dan B9 sangat menonjol pada kelapa muda. Ternyata Vitamin B, terutama B6 dan Folat memang sangat berperan pada sistem imun secara keseluruhan," ungkapnya pada pres rilis, Senin (12/7/2021).

Vitamin B memang banyak terlibat dalam seluruh proses enzimatik di dalam tubuh.

Reaksi kimia pada tubuh banyak didukung oleh vitamin B. dr. Juwalita juga mengatakan jika air kelapa memiliki kadar elektrolit yang cukup tinggi, karena mengandung kalium dan magnesium.

Ia mengungkapkan jika kedua unsur tersebut tentu sangat baik untuk mengontrol tekanan darah dan kesehatan jantung.

Ini sama halnya membantu mencegah munculnya penyakit penyerta (komorbid) saat seseorang terpapar COVID-19.(*)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Usai Susu Beruang, Kini Air Kelapa Diburu, Benarkah Bisa Sembuhkan Covid-19? Ini Penjelasan Dokter,