Selasa, 19 Mei 2026

Covid-19 Ubah Pola Hidup Wanita Ini, Wajib Masker dan Prokes

Pola hidup sehat dengan tidak terlalu dekat atau memberi jarak saat berinteraksi dengan sekitar, memakai masker

Tayang:
Penulis: Edy Yusmanto |
Bangkapos.com/Edy Yusmanto
dr Enny Marziah Spesialis Patologi Klinik yang bertugas di RS Kalbu Intan Medika (KIM) dan Rzky Wardianti 

BANGKAPOS.COM - Perjuangan melawan virus covid-19 masih belum usai. 

Masih banyak kasus terkonfirmasi positif yang membuat data tak benar-benar bersih alias masih ada.

Di awal penyebarannya, banyak orang yang tak memercayai virus ini. 

Bahkan abai dan tak mengindahkan peringatan soal mematuhi protokol kesehatan (prokes). 

Pola hidup sehat dengan memakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak menjadi hal tabu di awal-awal virus ini menyerang. 

Satu di antaranya adalah dr Enny Marziah Spesialis Patologi Klinik yang bertugas di RS Kalbu Intan Medika (KIM).

"Awal-awal dulu ya, karena kan kita butuh kajian dan informasi mendetil. Tidak bisa langsung memercayai sesuatu," kata Enny kepada bangkapos.com beberapa waktu lalu. 

Pendapat dan pemikiran Enny pun terbantahkan sejak ikut ambil peran dan merawat pasien terkonfirmasi positif covid-19.

Melihat langsung kondisi pasien membuat Enny tahu betul bahwa virus ini berbahaya bagi tubuh dan kesehatan.

"Sejak itulah dan sampai sekarang saya tidak pernah lagi mengabaikan prokes. Masker yang saya pakai saja selalu dua lapis begini. Saya tidak mau ambil resiko. Virus ini harus kita lawan dengan cara-cara yang sudah sesuai aturan," jelas Enny. 

Pemahaman Enny soal virus ini berbahaya pun semakin bertambah tatkala ada keluarga yang terkonfirmasi positif.

Komunikasi yang terjalin membuat pengetahuan soal penyebaran dan cara mengantisipasi virus ini pun berkembang. 

Enny bersama keluarga akhirnya bersepakatan untuk benar-benar mematuhi prokes.

Pola hidup sehat dengan tidak terlalu dekat atau memberi jarak saat berinteraksi dengan sekitar, memakai masker dan selalu mencuci tangan menjadi sebuah keharusan.

"Itu saya dan keluarga lakukan sampai saat ini. Virus ini bahaya dan kita tidak boleh lengah. Harus tetap mematuhi prokes," papar Enny.

Di sisi lain jumlah kasus covid memang tak setinggi beberapa waktu terakhir. Bahkan data menunjukkan penurunan angka kasus terkonfirmasi positif. 

Namun semua itu tak memengaruhi Enny untuk tetap menjalankan prokes.

"Kita tidak tahu tapi saya dan keluarga tetap patuhi prokes. Kami menyakini, virus ini masih ada di sekitar kita. Jadi kami tidak mau lengah dan ingin juga terus mengkampanyekan, yuk mematuhi prokes agar terhindar dari virus covid," jelas Enny.

Selain prokes dan pola hidup sehat, Enny juga telah divaksin dua kali.

Bersama keluarga tercinta semua sudah menjalani suntik vaksin sebagai upaya untuk menghindari virus ini. 

Tak Lepas Masker

Pernah berstatus terkonfirmasi positif virus covid-19 membuat gadis cantik bernama Rizky Wardianti tak mau abai pada protokol kesehatan.

Dia menceritakan masa-masa sulitnya berjuang melawan virus yang disebut berasal dari Wuhan China tersebut.

"Gak banget rasanya kala itu, tak enak sekali. Tapi alhamdulilah semua bisa teratasi dengan baik," tutur Rizky. 

Rizky mengingat kala itu harus menjalani karantina sendiri di rumah selama 10 hari.

Interaksi bersama keluarga, teman dan kerabat tak bisa langsung.

Semua hanya dilakukan melalui telepon seluler.

"Paling kalau antar makanan di pagar rumah. Mau ngobrol atau apa cuma bisa lihat dari kejauhan. Gak enaklah waktu itu," kenang Rizky. 

Kondisi tersebut membuat Rizky benar-benar menjaga pola hidupnya.

Dia tak mau lagi untuk tidak memakai masker, selalu mencuci tangan dan mengurangi kumpul-kumpul bersama teman-teman. 

"Mungkin bagi sebaian orang menganggap apa yang saya lakukan berlebihan. Tapi begitulah faktanya. Sekarang masker dipakai terus kalau bepergian. Jaga jarak sudah pasti, itu rutin dijalankan. Semoga tak lagi terjangkit virus itu," papar Rizky. 

Rizky juga sudah mendapatkan dosis vaksin satu dan dua. 

Semoga semuanya berjalan lancar. 

Rizky juga mengajak semua pihak untuk menjalankan prokes covid-19. (Bangkapos.com/Edy Yusmanto)

Sumber: bangkapos.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved