RUTIN Konsumsi Air Rebusan Kulit Semangka, Tak Disangka Khasiatnya Bikin Joss, Istri Makin Sayang
RUTIN Konsumsi Air Rebusan Kulit Semangka, Tak Disangka Khasiatnya Bikin Joss, Istri Makin Sayang
Editor:
M Zulkodri
lihat foto
3. Kaya serat
Manfaat lain dari kulit semangka adalah kaya akan serat.
Diet tinggi serat memiliki banyak manfaat kesehatan.
Serat membantu menjaga pergerakan usus secara teratur dan serat juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit usus besar.
Serat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan gula darah.
Makanan berserat membuat Anda kenyang lebih cepat, membantu mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat. (*/Sajian Sedap)
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Tanda Tanya Kursi Kosong Kabinet Prabowo, Pakar: Penting Jangan Orang yang Terseret Hukum](https://img.youtube.com/vi/UDBWcPvzbx0/mqdefault.jpg)
