Luna Maya Sebut Menu Ini Wajib Saat Buka Puasa di AS, Ternyata Disukai Satu Indonesia

BANGKAPOS.COM -- Artis sekaligus model dan presenter cantik, Luna Maya akan menjalani ibadah puasa pada Ramadan tahun ini di Amerika Serikat.

Di Ramadhan 2022 ini Luna Maya tetap bekerja seperti bulan puasa terdahulu.

Bedanya pada Ramadhan kali ini ia akan bertolak ke Amerika Serikat selama dua minggu.

Artis blasteran Austria ini mengaku sudah memiliki jadwal hadir di gelaran tahunan Coachella di Negeri Paman Sam yang bertepatan dengan datangnya Ramadan.

"Cukup padat, sama seperti tahun-tahun sebelumnya.  Kebetulan Ramadhan tahun ini aku akan berangkat ke Amerika. Mungkin akan sedikit lebih berat," terang Luna Maya saat dijumpai di kawasan Kebayoran Baru, Jakarta Selatan dikutip dari Grid.ID.

Baca juga: Pose Luna Maya Berbalut Balenciaga dari Kepala Hingga Kaki, Ternyata Harganya Bikin Tercengang

Baca juga: Ramzan Kadyrov, Si Panglima Perang Chechnya Tegaskan Anak Buahnya Siap Angkat Pedang di Ukraina

Baca juga: INILAH Nokia X150 5G yang Viral di TikTok, Berikut Harga dan Spesifikasinya

Baca juga: Inilah Kisah Sniper Wanita Ukraina Berperang Lawan Rusia, Sebut Tentara Rusia Makhluk Sangat Kejam

Baca juga: Dahsyatnya Doa Pendek ini, Dapat Mendatangkan Harta Sebumi Ilmu Selangit, DIamalkan Yuk

Walau puasanya akan terasa lebih berat, Luna Maya tetap bertekad akan menjalani kewajibannya.

Aktris berusia 38 tahun ini pun mengungkapkan menu buka puasa yang wajib dikonsumsinya.

Tak banyak berbeda dari umat Islam di Indonesia lainnya, Luna Maya memilih kolak dan teh panas sebagai hidangan berbuka.

"Sama takjil aja, kolak gitu-gitu. Yang paling harus ada teh panas, manisnya sedikit," ujar Luna.

Namun, tahukah kamu bahwa mengonsumsi teh saat buka puasa ternyata punya efek mengerikan?

Minuman sejuta umat ini memang terasa menyegarkan, baik jika dikonsumsi dalam keadaan dingin atau panas.

Banyak yang beranggapan bahwa minum teh hangat lebih baik daripada es teh ketika berbuka puasa.

Pasalnya, minuman yang hangat lebih terasa bersahabat di kerongkongan dan lambung apabila dikonsumsi saat perut kosong.

Baca juga: Rieta Amilia Siap Menjanda, Ibu Nagita Slavina Kini Gugat Cerai Suami, Begini Jelasnya

Baca juga: Inilah Sosok Ulama Besar Buya Hamka, Ketua MUI Pertama yang Memilih Mundur dari Jabatannya

Baca juga: INILAH Bacaan Doa yang Dapat Mendatangkan Harta Sebumi Ilmu Selangit, Selalu Diamalkan Nabi Muhammad

Baca juga: Mau Mudik Naik Pesawat Wajib Isi e-HAC, Begini Panduan Cara Mengisinya

Hal ini memang ada benarnya, tapi mengonsumsi teh saat berbuka puasa ternyata dapat menghambat penyerapan protein dan zat besi.

Melansir Kompas.com, Ahli Gizi Himaa Aliya, S.Gz mengungkapkan alasan teh dapat berisiko mengganggu pencernaan dan penyerapan nutrisi.

Ternyata, ini dikarenakan kandungan asam tannin dan polifenol yang mengganggu penyerapan protein dan zat besi.

Padahal, tubuh sangat membutuhkan protein dan zat besi untuk pertumbuhan dan perkembangan.

Himaa pun menyarankan untuk mengonsumsi teh 1-2 jam sebelum atau sesudah makan agar tidak mengganggu penyerapan nutrisi dalam makanan.

Jangan lupa juga bahwa teh mengandung kafein yang mungkin dapat menyebabkan susah tidur jika dikonsumsi di malam hari.

Luna Maya Tak Malu

Artis Luna Maya diketahui memang aktif dalam banyak hal, tak terkecuali dalam bidang olahraga. 

Baca juga: Potret Livy Renata, Selebgram Cantik yang Kini tengah Trending Topic di Media Sosial

Baca juga: 5 Cara Sederhana ini Bikin Suami Lengket, Enggak Sempat Lirik Wanita Lain Kata dr Dina Oktaviani

Baca juga: Di Brunei Darussalam Ternyata Harga BBM Dua Kali Lipat Lebih Murah dari pada Harga Es Teh

Baca juga: Wagner, Tentara Bayaran yang Dikerahkan Rusia ke Ukraina, Disebut Sering Lakukan Kejahatan Perang

Diketahui, mantan Ariel Noah ini termasuk salah satu artis yang rajin berolahraga.

Adapun olahraga yang kini tengah digemari oleh Luna Maya yakni golf.

Lewat akun Instagram pribadinya, Luna Maya membagikan momen dirinya yang tengah berada di lapangan hijau.

Ia bukan bermain bola, namun bermain golf bersama teman-temannya atau rekan artis lainnya.

Luna Maya melalui Instagram Story-nya pada Rabu (6/4), telah mengunggah dirinya tengah bermain golf.

Di saat Ramadan ini, ternyata tak menjadi alasan bagi Luna Maya untuk tidak berolahraga.

Luna Maya tetap melakukan olahraga favoritnya itu meski dalam kondisi puasa.

Ia mengunggah beberapa video di Instagram Story-nya yang tengah bermain golf bersama rekan-rekannya.

Dalam unggahannya tersebut, penampilan Luna Maya yang dengan percaya dirinya memamerkan wajah cemongnya.

Rupanya Luna Maya mengenakan sunscreen wajah yang tampak berwarna putih.

Luna Maya rela tampil dengan wajah cemong demi menghalau sinar matahari yang menyengat wajahnya saat bermain golf .

Luna pun terlihat percaya diri dan terlihat cuek ketika memamerkan wajah cemongnya ke teman-temannya yang berada di lapangan golf.

"Pagi, iya cemong-cemong, nggak papa bodo amat. Biar nggak kena sinar matahari. Gimana guys, keren nggak guys?" kata Luna.

"Nggak papa ya, daripada kena matahari ngerusak muka," lanjut Luna.

Luna Maya pun mengaku jika wajahnya ancur karena cemong.

"Sumpah muka gue ancur banget ya, cemong ya," ucapnya diunggahan Instagram Story-nya.

(*)