Kerjakanlah Amalan Ringan Ini Setelah Bangun Tidur Pagi, Terhindar Dari Segala Penyakit

Gus Baha menambahkan, dalam Islam sudah mengatur segala hal, termasuk pola hidup sehat dan tata cara hidup yang benar.

Dengan mencuci tangan tiap pagi setelah bangun tidur, penyakit akan menjauh dari tubuh kita.

Mencuci tangan adalah kebiasan yang selalu dilakukan sebelum dan sesudah makan.

Biasanya, kita mencuci tangan dengan sabun batang atau cair, agar bakteri dan virus tidak masuk ke dalam pencernaan bersama dengan makanan.

Mencuci tangan juga biasanya dilakukan jikalau tangan kotor ataupun pada saat akan memasak.

Namun mencuci tangan setelah bangun tidur ternyata merupakan salah satu sunnah yang diajarkan Rasulullah SAW.

Mencuci tangan setelah bangun tidur menjadi sangat penting, bahkan Rasulullah SAW mengajarkan melakukannya sebelum mengambil wudhu saat bangun dari tidur.

Sebab ketika dalam posisi tidur, seseorang tidak menyadari letak posisi tangannya.

Sehingga, dengan langsung mencuci tangan sehabis bangun tidur, dapat membersihkan tangan dari kuman, kotoran, atau bahkan benda najis sekali pun, yang mungkin terpegang oleh tangan ketika tertidur.

Mengutip dari islampos.com, dari Abu Hurairah RA bahwasannya Rasulullah SAW bersabda:

"Apabila salah seorang di antara kalian berwudhu, maka hendaknya dia mengalirkan air ke dalam hidungnya kemudian mengeluarkannya.

Dan barang siapa yang beristinja hendaknya melakukannya sebanyak hitungan ganjil, dan apabila seseorang di antara kalian bangun dari tidurnya, agar mencuci tangannya 3x terlebih dahulu sebelum mencelupkannya ke dalam bejana berisi air, karena seorang di antara kalian tidak tahu di manakah tangannya semalam menginap." (HR. Al-Bukhari).

Dari hadis di atas menjelaskan, salah satunya tentang mencuci tangan setelah bangun tidur.

Karena tidak ada yang menjamin di mana tangan kita berada, bisa saja tangan kita memegang sesuatu yang najis saat tidur tanpa kita sadari.

(Bangkapos.com/Widodo)