Punya Rasa Takut Berlebihan, Amalkan Doa Diajarkan Rasulullah SAW Ini, Dijamin Tenang

BANGKAPOS.COM--Takut adalah suatu emosi yang biasa dialami oleh manusia, meskipun tak dapat disangkal bahwa hal ini sangat tidak menyenangkan.

Namun, takut yang dianggap normal adalah takut yang masih dalam batas wajar.

Jika takut berlebihan dan terus menerus, ini dapat mengganggu keadaan jiwa seseorang.

Rasulullah SAW sendiri pernah merasakan ketakutan ketika diperintah oleh Malaikat Jibril.

Dalam menghadapi kondisi tersebut, Rasulullah SAW memanjatkan doa, dan doa ini juga dapat diaplikasikan oleh setiap umat Islam ketika mengalami perasaan yang serupa.

Doa yang dimaksud adalah sebagai berikut:

أَللَّهُمَّ إِنَّا نَجْعَلُكَ فِى نُحُورِهِمْ وَنَعُوذُ بِكَ مِنْ شُرُورِهِمْ

Allahumma inna naj'aluka fi nuhurihim wa na'udhu bika min shururihim.

Artinya: "Ya Allah, kami memohon kepada-Mu agar Engkau berhadapan dengan mereka dan agar Engkau melindungi kami dari kejahatan mereka."

Rasa takut umumnya dirasakan oleh manusia terhadap sesama manusia, makhluk lain seperti jin, dan setan.

Namun, takut yang benar adalah takut kepada Allah SWT.

Oleh karena itu, ketika mengalami rasa takut, sangat tepat untuk memohon pertolongan kepada Allah SWT.

Allah adalah Dzat yang Maha Kuasa dan Maha Melindungi, dan dengan meminta perlindungan-Nya, kita akan merasa lebih aman dan tenang.

Melalui doa ini, umat Muslim diingatkan untuk mengandalkan Allah dalam menghadapi ketakutan.

Doa ini adalah bentuk pengakuan bahwa hanya Allah yang memiliki kendali atas segala hal, termasuk melindungi kita dari kejahatan orang lain atau entitas jahat.

Dalam doa ini, kita memohon perlindungan dan pertolongan Allah untuk mengatasi rasa takut yang mengganggu.

Doa ini dapat diamalkan dalam berbagai situasi yang menimbulkan rasa takut, baik itu dalam menghadapi ancaman fisik, kegelisahan mental, atau ketakutan spiritual.