Doa dan Amalan Rasulullah SAW untuk Terhindar Maupun Ketika Mengalami Mimpi Buruk

 BANGKAPOS.COM--Mimpi adalah fenomena yang tidak dapat dikontrol oleh manusia. Ketika mengalami mimpi buruk, banyak orang yang terbangun dan merasa tidurnya terganggu.

Mimpi buruk sering dianggap sebagai gangguan setan yang bertujuan mengganggu manusia saat tidur.

Rasulullah SAW telah mengajarkan doa-doa yang dapat dipanjatkan setelah mengalami mimpi buruk.

Berikut adalah bacaan doa dan amalan yang diajarkan Rasulullah SAW untuk terhindar dari mimpi buruk:

Doa Setelah Mimpi Buruk

Terdapat dua bacaan doa yang disampaikan berdasarkan Ibnu Sunni:

Doa Mimpi Buruk yang Pertama

"هُوَ اللهُ ، اَللهُ رَبِّيْ لَا شَرِيْكَ لَهُ. أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَمِنْ شَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْنِ"

Latin: Huwallahu, allahu rabbi, la syarika lahu. A‘udzu bikalimatillahit tammati min ghadhabihi wa min syarri ibadihi wamin hamazatis syayatini wa an yahdhuruni.

Artinya: “Dialah Allah, Allah Tuhanku. Tiada sekutu bagi-Nya. Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, kejahatan para hamba-Nya, dan godaan setan. Aku pun berlindung kepada-Nya dari kepungan setan itu.”

Doa Mimpi Buruk yang Kedua

"أَللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَان وَسَيِّئاَتِ اْلأَحْلاَمِ"

Latin: Allohumma inni a’zubika min ‘amalis syaithoni wa sayyi-atil ahlam.

Artinya: "Ya Allah, sesungguhnya aku mohon perlindungan kepada Engkau dari perbuatan setan dan dari mimpi-mimpi yang buruk."

Amalan Sebelum Tidur untuk Menghindari Mimpi Buruk

Rasulullah SAW juga mengajarkan beberapa amalan sebelum tidur agar terhindar dari mimpi buruk, antara lain:

• Berwudhu
• Membuka dan merapatkan kedua telapak tangan, kemudian meniupkan dan membacakan Surat Al-Ikhlash, Al-Falaq, dan An-Naas. Usapkan kedua tangan mulai dari kepala dan muka. Rangkaian amalan ini dilakukan sebanyak tiga kali (Hadist Shahih riwayat Bukhari Muslim dari 'Aisyah).
• Membaca Ayat Kursi (Hadist Shahih riwayat Bukhari dari Abu Hurairah).
• Membaca dzikir: Subhanallah 33x, Alhamdulillah 33x, dan Allahuakbar 34x (Hadist Shahih riwayat Bukhari Muslim dari Ali bin Abi Thalib).
• Membaca dua ayat terakhir dari surat Al-Baqarah: ayat 285-286 (Hadist Shahih riwayat Bukhari Muslim dari Abu Hurairah).
• Meletakkan tangan kanan di bawah pipi kanan dengan posisi badan miring menghadap ke kiblat, kemudian membaca doa-doa di atas serta doa agar terhindar dari mimpi buruk.
• Mengubah posisi tidur dari posisi semula.
• Tidak menceritakan mimpi buruk yang dialami kepada orang lain.

Demikianlah bacaan doa saat terbangun dari mimpi buruk dan amalan yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW untuk menghindari mimpi buruk.

Dengan melaksanakan amalan-amalan ini, diharapkan tidur kita menjadi lebih tenang dan nyaman, serta terhindar dari gangguan mimpi buruk.

(Bangkapos.com/Zulkodri)