Mau Makan Gorengan Tapi Tetap Sehat? Begini Kata dr Zaidul Akbar

BANGKAPOS.COM - Mau Makan Gorengan Tapi Tetap Sehat? Begini Kata dr Zaidul Akbar

Mengkonsumsi disebut tak sehat jika sering dikonsumsi, benarkah?

Gorengan, makanan yang melalui proses penggorengan sangat nikmat dimakan, terlebih penganan ini memiliki tekstur yang renyah, sehingga akan terasa garing dan nagih ketika digigit.

Akan tetapi, perlu Anda ketahui bahwa ada beragam risiko yang mengintai jika sering makan gorengan.

Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar memberikan tips penggemar gorengan untuk makan dengan baik.

"Saya kemaren mengajarkan cara makan gorengan yang baik biar teman-teman yang pencinta gorengan ini tidak kecil hati," ujarnya.

Jika ingin makan gorengan, dr Zaidul Akbar menyarankan menggunakan kuah kacang.

Setelah itu, gorengan dipotong-potong lalu diletakan di piring dan siapkan segelas air minum.

"Jadi kalau anda ingin makan gorengan caranya begini gorengan dipotong-potong ditarok dalam piring lalu ambil cocolannya, cocolannnya pakai kuah kacang yang paling sedap lalu anda colokin pakai garpu atau sumpit sampai dia penuh kuah kacang.

sebelum anda makan ciumi dulu, hirup dulu, waktu anda mau makan yadi, tahan dulu tarok lalu anda minum, ulangi berkali-kali proses tadi maka air putih ini akan menghilangkan rasa keinginan kita untuk makan beliau (gorengan), itu caranya," katanya.

Jangan Digoreng, Begini Cara Makan Tempe dan Telur yang Benar Resep dr Zaidul Akbar

Satu di antara makanan yang banyak dikonsumsi dan digemari masyarakat ialah telur dan tempe.

Bahkan tempe menjadi satu di antara makanan favorit yang banyak dimakan oleh masyarakat di manapun berada.

Tempe disebut banyak manfaat, selain harga yang relatif murah, rasa yang enak dan mengolahnya juga sangat mudah.

Namun tahukah kamu ada cara makan tempe yang benar dan sehat?