Doa Saat Marah Lengkap Arab, Latin, dan Artinya Serta Keutamaan Surah Al-Falaq

BANGKAPOS.COM--Manusia adalah makhluk ciptaan Allah yang dianugerahi berbagai perasaan.

Tidak hanya senang dan bahagia, namun manusia juga kerap merasakan marah.

Ketika sedang berada di bawah pengaruh amarah, seseorang berpotensi bertindak tidak terkontrol sehingga bisa menimbulkan kerusakan dan dosa.

Karena itulah Islam mengajarkan umatnya untuk mengendalikan emosi dengan cara mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Allah SWT tidak menyukai manusia yang sering marah, karena amarah adalah salah satu bisikan setan.

Maka dari itu, Rasulullah SAW mengajarkan doa khusus yang dapat diamalkan ketika sedang dilanda amarah.

Doa Saat Marah

Berikut doa yang diajarkan Rasulullah SAW:

اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي ذَنْبِي ، وَأَذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِي ، وَأَجِرْنِي مِنَ الشَّيْطَانِ

Allâhummaghfirlî dzanbî, wa adzhib ghaizha qalbî, wa ajirnî minas syaithâni.

Artinya: “Tuhanku, ampunilah dosaku, redakanlah amarah dalam hatiku, dan lindungilah aku dari pengaruh setan.”

Selain itu, orang yang sedang marah dianjurkan membaca ta’awudz, kemudian berwudhu agar lebih tenang.

Doa Ta’awudz

أَعُوْذُ بِاللهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْمِ

A‘ûdzubillâhi minasy syaithânir rajîm

Artinya: “Aku berlindung kepada Allah dari setan yang terkutuk.”

Setelah membaca doa, marah akan lebih mudah terkendali apabila dilanjutkan dengan berwudhu serta menunaikan salat dua rakaat.